# 발목 염좌 후 3개월이 지나 통증이 거의 없는 운동선수의 재활로 가장 적절한 것은?

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> language: ko  
> subject: 과목별 모의고사 | 물리치료 중재

## 문제

발목 염좌 후 3개월이 지나 통증이 거의 없는 운동선수의 재활로 가장 적절한 것은?

## 보기

1. 냉찜질과 압박을 위주로 한 부종 관리
2. 석고 고정으로 인대 치유를 더 기다리는 것
3. 체중 지지 없이 등척성 운동만 지속하는 것
4. 종목 동작을 반영한 기능적 강화운동과 복귀 훈련 **✔ 정답**
5. 통증이 없으므로 재활을 종료하고 휴식하는 것

**정답: 4**

## 해설

만성기에는 조직 치유가 거의 끝나 통증과 부종이 문제가 아니므로 균형·고유수용성 감각 훈련과 종목에 맞춘 기능적 강화운동으로 활동 복귀를 준비한다. 냉찜질·압박·고정은 급성기 중재이고, 재활을 끊으면 재손상 위험이 남는다.

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