# 퇴원 후 혼자 지내는 노인이 집에서 넘어지면 어떻게 해야 하느냐고 물을 때 간호사의 응답으로 가장 적절한 것은?

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> language: ko  
> subject: 과목별 모의고사 | 기본간호학

## 문제

퇴원 후 혼자 지내는 노인이 집에서 넘어지면 어떻게 해야 하느냐고 물을 때 간호사의 응답으로 가장 적절한 것은?

## 보기

1. “아프지 않다면 곧바로 벌떡 일어나서 다친 곳이 없는지 확인하세요.”
2. “넘어졌을 때는 아무도 부르지 말고 누운 채 몇 시간 쉬면 괜찮아져요.”
3. “통증이 없다면 다친 곳이 없는 것이니 병원 진료는 받지 않으셔도 돼요.”
4. “다친 곳이 있어도 벽을 짚고 바로 일어서야 또 넘어지지 않아요.”
5. “서두르지 말고 다친 곳부터 살피고, 일어나기 어려우면 도움을 청하세요.” **✔ 정답**

**정답: 5**

## 해설

넘어진 직후에는 골절이나 머리 손상이 있을 수 있어 급히 일어나지 않고 잠시 누운 채 다친 곳과 움직임을 확인한다. 일어나기 어려우면 큰 소리로 도움을 청하거나 호출 장치를 쓴다. 무리하게 일어나거나 도움을 거부하거나 통증이 없다며 진료를 미루면 손상이 악화될 수 있다.

## 심화 해설

이 문항은 퇴원 후 혼자 지내는 노인이 집에서 넘어졌을 때 어떻게 해야 하는지 묻는 질문에 간호사가 어떻게 답해야 하는지 묻습니다. 정답은 서두르지 말고 먼저 다친 곳을 살피고, 일어나기 어려우면 큰 소리로 도움을 청하라는 안내입니다.
낙상 예방 교육은 환경을 정리하고 보조기구를 쓰는 것에 그치지 않고, 넘어진 뒤 어떻게 행동할지까지 알려 주어야 완성됩니다. 노인은 골밀도가 낮아 작은 충격에도 고관절이나 손목, 척추에 골절이 생기기 쉽고, 머리를 부딪쳤다면 두개내 출혈이 늦게 나타날 수 있습니다. 그래서 넘어진 직후에는 놀라서 급히 일어나려 하지 않고, 잠시 누운 채 호흡을 가다듬으며 통증이 있는 곳과 팔다리를 움직일 수 있는지 확인하게 합니다. 이상이 없고 움직일 수 있다면 천천히 옆으로 돌아 무릎을 짚고 가까운 안전한 가구를 잡고 일어나며, 일어나기 어렵거나 통증이 있으면 소리를 지르거나 호출 장치로 도움을 청합니다.
오답을 살펴보겠습니다. 곧바로 벌떡 일어나는 것은 숨은 손상을 악화시킬 수 있습니다. 아무도 부르지 않고 오래 누워 있으면 발견이 늦어져 저체온, 욕창, 탈수 같은 합병증이 생길 수 있습니다. 통증이 없다는 이유로 진료를 미루면 머리 손상이나 골절을 놓칠 수 있습니다. 벽을 짚고 서둘러 일어서는 것은 다친 부위에 체중이 실려 골절을 키울 수 있습니다. 학생들은 넘어지면 빨리 일어나야 민망하지 않다는 생각에 서두르는 쪽을 고르기 쉬우므로, 넘어진 뒤에는 서두르지 않고 상태를 확인한다고 기억하시기 바랍니다.
현장에서는 독거 노인에게 휴대전화나 응급 호출 장치를 항상 몸에 지니게 하고, 연락할 사람과 번호를 눈에 띄는 곳에 적어 두게 합니다. 넘어진 뒤에는 통증이 없더라도 의료진에게 알리고 진료를 받도록 하며, 낙상이 반복되면 약물과 어지럼, 시력 등의 원인을 다시 점검합니다. 이러한 대처 교육은 불안을 줄이면서 행동의 순서를 알려 주는 방식으로 천천히 설명합니다.
정리하면 낙상 뒤에는 서두르지 않고 다친 곳을 확인하며 일어나기 어려우면 도움을 청한다고 기억해 두시기 바랍니다.

## 임상 시나리오

혼자 사는 노인의 퇴원낙상 후 대처에 대한 교육 질문
80세 여성이 대퇴골 경부 골절 수술 뒤 회복되어 퇴원을 앞두고 있습니다. 자녀는 멀리 살아 퇴원 후 독거 생활을 하며 보행기를 쓸 예정입니다. 입원 중에는 침상 알람과 호출벨이 있었지만 집에는 이런 장치가 없습니다.

대상자는 퇴원 교육에서 집에서 혼자 있다가 넘어지면 어떻게 해야 하느냐고 간호사에게 물었습니다. 간호사는 환경을 정리하는 것 외에도 낙상 후 대처를 알려 주어야 한다고 생각하고, 넘어진 뒤 통증이나 움직임 이상을 스스로 확인하는 방법을 놀라지 않게 설명하려 합니다.

## 핵심 개념

- **독거** — 가족 없이 혼자 사는 생활 형태로 응급 상황에서 도움을 받기 어렵다.
- **보행기** — 다리가 약한 사람이 체중을 싣고 걷도록 앞에 두고 쓰는 네 발 달린 보조기구이다.
- **낙상 후 대처** — 넘어진 뒤 다친 곳을 살피고 도움을 청하는 등 순서에 맞게 행동하는 방법이다.
- **골절** — 뼈가 부러지거나 금이 간 상태로 노인은 작은 충격에도 쉽게 생긴다.
- **호출 장치** — 위급할 때 누르면 도움을 청할 수 있게 몸에 지니는 응급 호출 기구이다.

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