# 처음 먹여 본 시금치죽을 뱉는 8개월 영아의 어머니에게 간호사가 안내할 내용은?

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> subject: 과목별 모의고사 | 아동간호학

## 문제

처음 먹여 본 시금치죽을 뱉는 8개월 영아의 어머니에게 간호사가 안내할 내용은?

## 보기

1. 거부해도 먹을 때까지 입에 넣어 주어 편식 습관이 생기지 않게 한다
2. 맛을 더하려고 설탕을 소량 넣어 먹는 양을 우선 늘려 준다
3. 새 음식 대신 모유 수유 횟수를 늘리고 이유식은 당분간 중단한다
4. 억지로 먹이지 않고 같은 음식을 며칠 뒤 다시 반복해서 제공한다 **✔ 정답**
5. 여러 재료를 한꺼번에 섞어 맛을 다양하게 해서 거부감을 줄여 준다

**정답: 4**

## 해설

새로운 맛을 영아가 처음에 거부하는 것은 자연스러운 반응입니다. 억지로 먹이지 않고 같은 음식을 간격을 두어 여러 번 반복해 주면 점차 익숙해집니다. 강요는 식사에 대한 거부감을 키우고, 설탕은 단맛 선호를 만들며, 여러 재료를 섞으면 알레르기 원인을 찾기 어렵습니다.

## 심화 해설

이 문항은 새로운 이유식을 거부하는 영아에게 부모가 어떻게 대응해야 하는지 묻는 문제입니다. 정답은 억지로 먹이지 않고 같은 음식을 며칠 뒤 다시 반복해서 제공하는 것입니다.
먼저 왜 이 답인지 설명드리겠습니다. 이유식은 모유나 분유로 부족해지는 영양을 보충하고, 다양한 맛과 질감을 경험하며 식습관을 형성하는 과정입니다. 영아는 낯선 맛을 처음 접하면 얼굴을 찡그리거나 뱉거나 밀어내는데, 이것은 싫어서가 아니라 낯설기 때문에 나타나는 자연스러운 반응입니다. 같은 음식을 간격을 두고 여러 번 제공하면 점차 익숙해져 받아들이게 됩니다. 따라서 거부했다고 포기하지도, 억지로 먹이지도 않고 편안한 분위기에서 다시 시도하는 것이 원칙입니다.
핵심 개념을 정리하겠습니다. 새로운 음식은 알레르기 반응을 살피기 위해 한 가지씩, 며칠 간격을 두고 추가합니다. 수유 전 배가 고플 때 숟가락으로 소량씩 떠서 천천히 먹이며, 이유식에는 설탕과 소금을 넣지 않고 재료 본래의 맛으로 먹입니다. 영아의 주된 영양은 여전히 모유나 분유이므로 이유식을 조금 먹지 않아도 체중이 정상적으로 늘고 있다면 심각하게 걱정할 필요가 없습니다.
오답이 왜 함정인지도 보겠습니다. 억지로 먹이면 식사 시간이 불쾌한 경험이 되어 거부감이 오래 이어지고 구토나 흡인의 위험도 생깁니다. 설탕을 넣으면 당장은 잘 먹을 수 있으나 단맛에 길들어 다른 음식을 더 거부하고 충치와 비만 위험이 높아집니다. 이유식을 중단하면 새로운 맛과 질감에 적응할 기회를 잃고, 반복 노출이라는 가장 효과적인 방법을 쓰지 못합니다. 여러 재료를 한꺼번에 섞는 것은 맛을 다양하게 만드는 것처럼 보이지만, 알레르기 반응이 생겼을 때 원인 음식을 구별할 수 없게 됩니다.
대비되는 개념으로 이유식을 시작해도 되는 신호가 있습니다. 목을 가누고 지지하면 앉을 수 있으며, 음식을 보고 입을 벌리는 등의 준비 신호가 보일 때 시작합니다. 준비되지 않은 영아에게 서두르는 것과 준비된 영아가 낯선 맛을 거부하는 것은 다른 문제이므로 구별해야 합니다.
임상에서는 어머니의 불안을 먼저 이해하고 성장 곡선을 보여 주며 체중이 잘 늘고 있다는 점을 확인해 줍니다. 부모가 먼저 맛있게 먹는 모습을 보여 주고 영아가 스스로 숟가락을 잡아 보게 하는 것도 도움이 됩니다. 식사 시간은 편안하고 즐거운 분위기로 유지하고, 거부하는 음식은 조리 방법이나 질감을 바꾸어 며칠 뒤 다시 제공하도록 교육하시기 바랍니다. 돌 이전의 영아에게는 꿀을 주지 않도록 함께 안내합니다.

## 임상 시나리오

이유식 거부 상담새 이유식을 밀어내는 8개월 영아의 어머니
생후 8개월 하준이는 한 달 전부터 이유식을 시작했고 오늘 처음 시금치죽을 준비했습니다. 숟가락을 입에 대자 얼굴을 찡그리며 밀어내고 고개를 돌렸고, 평소 잘 먹던 쌀미음은 문제없이 먹었습니다. 몸무게는 정상 범위에서 꾸준히 늘고 있으며 모유 수유도 하루 여러 번 하고 있습니다.

어머니는 "이렇게 안 먹으면 영양이 부족할 텐데 입을 벌려서라도 먹여야 하나요"라며 걱정하고, 설탕을 조금 넣어 달게 만들어 먹일까 고민합니다. 지금까지 이유식은 한 가지 재료씩 간격을 두고 늘려 왔고 알레르기 반응은 없었습니다. 간호사는 처음 접하는 맛에 대한 영아의 거부 반응을 어떻게 다룰지 설명해야 합니다.

## 핵심 개념

- **이유식** — 모유나 분유 외에 고형식을 시작해 영양을 보충하며 성인 식사로 옮겨 가는 과정에서 먹이는 음식이다.
- **알레르기** — 특정 음식 성분에 면역계가 과민하게 반응해 발진, 구토, 설사 등이 나타나는 상태이다.
- **단맛 선호** — 단 음식을 계속 먹으면 단맛을 찾게 되어 다른 맛을 거부하게 되는 경향이다.
- **편식** — 좋아하는 음식만 먹고 싫어하는 음식을 피하는 식습관으로 어릴 때의 강요와 단맛이 원인이 되기도 한다.

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