# 키가 작다는 열등감을 공부에 매달려 극복해 상위권이 된 학생이 사용한 방어기제는?

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> subject: 과목별 모의고사 | 정신건강간호학

## 문제

키가 작다는 열등감을 공부에 매달려 극복해 상위권이 된 학생이 사용한 방어기제는?

## 보기

1. 퇴행
2. 승화
3. 반동형성
4. 보상 **✔ 정답**
5. 합리화

**정답: 4**

## 해설

보상은 신체나 능력의 약점에서 오는 열등감을 다른 영역의 노력과 성취로 메우는 방어기제이다. 키가 작다는 열등감을 학업 성취로 극복한 것이 해당한다. 승화는 충동을 사회가 인정하는 활동으로 바꾸고, 반동형성은 반대로 행동하며, 합리화는 그럴듯한 이유를 댄다.

## 심화 해설

이 문항은 키가 작다는 열등감을 공부로 극복한 학생의 방어기제를 구별할 수 있는지 묻고 있습니다. 정답은 보상(compensation)입니다. 한 영역의 약점이나 열등감을 다른 영역에서의 노력과 성취로 메우는 방어기제입니다.
핵심 개념을 정리하겠습니다. 방어기제(defense mechanism)는 불안과 갈등에서 자아를 보호하려고 무의식적으로 쓰는 심리 전략입니다. 보상은 신체적, 지적, 사회적 약점을 다른 분야에서 뛰어난 성취로 보충하는 것이며, 키가 작아 열등감을 느끼는 학생이 학업에 매진해 상위권이 되는 경우가 전형적인 예입니다. 보상이 건강하게 작동하면 자신감과 성취를 가져오지만, 한 영역의 성취에만 지나치게 매달리면 다른 영역의 균형을 놓칠 수도 있습니다.
비슷해 보이는 방어기제와 비교하면 구별이 쉽습니다. 승화(sublimation)는 공격성이나 성적 충동처럼 그대로 드러내기 어려운 충동을 예술이나 운동처럼 사회가 인정하는 활동으로 바꾸는 것이어서, 열등감을 메우는 보상과는 출발점이 다릅니다. 반동형성(reaction formation)은 속마음과 반대되는 행동을 과장해서 하는 것이고, 합리화(rationalization)는 실패나 약점에 그럴듯한 이유를 대는 것입니다. 퇴행(regression)은 스트레스를 받았을 때 어린 시절의 행동으로 돌아가는 것입니다. 학생은 이유를 꾸미거나 반대로 행동하거나 어린 행동으로 돌아간 것이 아니라 실제 성취로 약점을 만회했습니다.
임상에서는 대상자가 쓰는 방어기제가 적응적인지를 함께 살핍니다. 보상이 건강한 성취로 이어지면 지지하고 인정해 줍니다. 반대로 한 가지에만 과도하게 매달려 수면이나 관계를 잃고 있다면 균형을 찾도록 돕습니다. 방어기제를 판단할 때는 행동의 겉모습보다 그 밑에 있는 감정과 동기를 살펴야 하며, 같은 행동이라도 동기가 다르면 다른 방어기제일 수 있습니다. 그래서 대상자가 무엇을 피하거나 메우려는지 질문하며 사정합니다. 시험에서는 열등감을 다른 영역의 성취로 메우면 보상, 충동을 사회가 인정하는 활동으로 바꾸면 승화로 정리해 두면 구별이 쉽습니다.

## 임상 시나리오

학교 보건 교사 연수마음의 방어 방식을 다루는 교육 시간
학교 보건실 간호사가 담임 교사들을 대상으로 학생 이해를 돕는 연수를 맡았다. 이번 주제는 방어기제이다. 학생들은 불안이나 열등감 같은 불편한 마음을 다루려고 자기도 모르게 여러 방식을 쓰는데, 교사가 이를 모르면 학생의 행동을 단순한 버릇이나 태도 문제로만 보기 쉽다는 것이 연수의 출발점이었다.

간호사는 연수 자료에 승화, 반동형성, 합리화, 퇴행 같은 방어기제의 이름만 나열해 두고, 교사들이 학교에서 실제로 본 학생의 모습을 하나씩 떠올려 어느 방어기제에 가까운지 조별로 토의하게 하였다. 간호사는 방어기제가 병적인 것이 아니라 무의식적인 적응 노력일 수 있으며, 지나치면 문제가 된다는 점을 마지막에 정리하였다.

## 핵심 개념

- **방어기제** — 불안이나 갈등에서 자신을 보호하려고 무의식적으로 쓰는 심리적 적응 방식이다
- **보상** — 신체나 능력의 약점에서 오는 열등감을 다른 영역의 성취로 메우는 방어기제이다
- **승화** — 충동이나 갈등을 사회가 인정하는 활동으로 바꾸어 표현하는 방어기제이다
- **반동형성** — 받아들이기 어려운 충동과 반대로 행동하여 감추는 방어기제이다
- **합리화** — 불편한 행동이나 결과에 그럴듯한 이유를 대어 정당화하는 방어기제이다

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