# 상담 교사가 지켜본 두 사람의 말에 나타난 방어기제를 각각 옳게 짝지은 것은?

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> subject: 과목별 모의고사 | 정신건강간호학

## 문제

상담 교사가 지켜본 두 사람의 말에 나타난 방어기제를 각각 옳게 짝지은 것은?

## 보기

1. A는 합리화, B는 주지화 **✔ 정답**
2. A는 주지화, B는 합리화
3. A는 합리화, B는 격리
4. A는 부정, B는 주지화
5. A는 반동형성, B는 합리화

**정답: 1**

## 해설

합리화는 실패나 실망에 그럴듯한 이유를 붙여 정당화하는 것이고, 주지화는 감정을 피하려고 이론과 사실 설명에 몰두하는 것이다. A는 가고 싶지도 않았다며 탈락을 정당화하고, B는 감정 없이 이론만 설명한다. 격리는 감정만 떼어 놓을 뿐 이론 설명으로 대신하지는 않는다.

## 심화 해설

이 문항은 두 대상자가 사용한 방어기제를 구별하는 문제입니다. 정답은 A가 합리화(rationalization), B가 주지화(intellectualization)라는 짝입니다.
방어기제(defense mechanism)는 불안이나 갈등에서 자아를 보호하려고 무의식적으로 사용하는 심리 전략입니다. 합리화는 실패나 실망 앞에서 그럴듯한 이유를 붙여 자신의 행동이나 결과를 정당화하는 방어기제입니다. A는 대학원 입시에 떨어진 뒤 원래 가고 싶지도 않았다며 탈락을 오히려 잘된 일로 말했으므로 합리화에 해당합니다. 주지화는 고통스러운 감정을 직접 느끼지 않으려고 사실, 통계, 이론 설명에 몰두하는 방어기제입니다. B는 이별의 슬픔은 말하지 않고 이론과 통계만 길게 설명했으므로 주지화입니다.
오답은 서로 비슷한 기제와의 혼동에서 나옵니다. 합리화와 주지화를 서로 바꾸면 이유를 붙이는 것과 감정을 지식으로 대신하는 것의 차이를 놓친 것입니다. 격리(isolation)는 사건의 기억은 남기고 그에 따르는 감정만 떼어 놓는 것인데, 감정 대신 이론 설명에 몰두하는 모습은 주지화이므로 구별해야 합니다. 부정(denial)은 사실 자체를 인정하지 않는 것이며, 반동형성(reaction formation)은 속마음과 정반대로 행동하는 것입니다. A는 탈락이라는 사실을 인정하면서 의미를 바꾸어 말했으므로 두 기제와 다릅니다.
임상에서는 방어기제의 이름을 붙이는 데서 그치지 말고 대상자가 그 방어기제로 무엇을 피하고 있는지 살펴야 합니다. 합리화를 쓰는 사람에게는 이유를 반박하기보다 실망한 마음을 먼저 인정해 주고, 주지화를 쓰는 사람에게는 이론 이야기를 존중하면서도 지금 느끼는 감정을 천천히 물어보는 것이 도움이 됩니다. 방어기제는 병이 아니라 누구나 쓰는 적응 방식이므로 지나치게 굳어져 생활에 문제가 될 때만 중재가 필요합니다. 방어기제를 사용하는 모습을 비난하지 않고 이해하는 태도가 치료적 관계의 바탕이 됩니다.
자주 틀리는 부분을 한 번 더 정리하겠습니다. 합리화는 이유를 대는 것이고 주지화는 감정을 지식으로 덮는 것입니다. 사례에 변명처럼 들리는 말이 있으면 합리화, 설명은 길고 정확한데 감정 표현이 전혀 없으면 주지화를 먼저 떠올리십시오. 격리는 감정만 떼어 놓고 사건을 담담히 말하는 것이라, 이론과 통계를 길게 설명하는 주지화와는 이 점으로 구별할 수 있습니다.

## 임상 시나리오

다르게 대처한 두 사람탈락과 이별을 받아들이는 방식
대학원 입시에서 떨어진 28세 A는 결과를 확인한 뒤 “원래 그 학교는 교수진이 별로라서 가고 싶지도 않았다. 떨어진 것이 오히려 잘된 일”이라고 말했습니다. 하지만 밤마다 합격자 발표 화면을 반복해서 열어 보았고, 친구가 위로하자 화제를 돌렸습니다.

연인과 헤어진 30세 B는 눈물이나 속상한 마음은 전혀 말하지 않고 이별 후 애착 이론과 통계를 20분 동안 자세히 설명했습니다. 감정을 묻자 “그 내용은 논문에서 이미 다 설명되어 있다”고 답하며 감정 표현을 피했습니다.

상담 교사는 두 사람이 모두 고통스러운 감정을 직접 마주하지 않으려 방어기제를 쓴다고 보고, 각각 어떤 유형인지 구별하려 합니다.

## 핵심 개념

- **합리화** — 실망스러운 일에 그럴듯한 이유를 붙여 자신의 실패나 약점을 정당화하는 방어기제이다.
- **주지화** — 감정은 억누르고 사실과 이론 설명에 몰두해 고통스러운 감정을 피하는 방어기제이다.
- **격리** — 사건의 기억은 남아 있으나 그에 따르는 감정을 떼어 놓는 방어기제이다.
- **방어기제** — 불안이나 갈등에서 자아를 보호하려고 무의식적으로 사용하는 심리 전략이다.

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