# 집중 시간이 짧은 노인에게 고혈압 관리 교육을 운영하는 방법으로 가장 적절한 것은?

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> subject: 과목별 모의고사 | 지역사회간호학

## 문제

집중 시간이 짧은 노인에게 고혈압 관리 교육을 운영하는 방법으로 가장 적절한 것은?

## 보기

1. 내용을 빠짐없이 전달하도록 쉬는 시간 없이 한 번에 진행한다
2. 경로당의 텔레비전은 켜 둔 채 목소리를 높여 설명한다
3. 새로운 내용을 가능한 한 많이 담아 속도를 높여 진행한다
4. 교육 내용을 한 번만 말하고 이해 확인은 모임 마지막에 한다
5. 교육을 짧게 나누고 중간에 쉬는 시간을 두며 핵심을 반복한다 **✔ 정답**

**정답: 5**

## 해설

노인은 집중 시간이 짧고 기억에 시간이 걸리므로 교육을 짧게 나누어 중간에 쉬는 시간을 두고, 핵심을 반복하며 이해 확인을 한다. 소음을 줄이는 것도 필요하다. 쉬지 않고 길게 진행하거나 많은 내용을 빠르게 전달하면 후반부 이해도가 떨어진다.

## 심화 해설

이 문항의 정답은 교육을 짧게 나누고 중간에 쉬는 시간을 두며 핵심을 반복하는 것입니다. 노인 보건교육에서는 노화에 따른 신체와 인지 기능의 변화를 고려해 교육의 길이, 속도, 환경, 반복 방법을 조정해야 합니다. 사례의 어르신들은 오래 앉아 있기 힘들고 집중이 오래 가지 않는다고 했으며, 지난번 강의가 길어서 후반부에 참여가 줄었습니다.
노인 교육의 원칙을 정리하겠습니다. 먼저 한 번에 전달하는 양을 줄이고 핵심 메시지를 두세 가지로 좁힙니다. 둘째, 집중 시간(attention span)이 짧으므로 교육을 짧은 단위로 나누고 중간에 쉬는 시간이나 몸을 움직이는 활동을 넣습니다. 셋째, 같은 내용을 표현을 바꾸어 반복하고, 중간마다 이해 확인(feedback)을 하여 놓친 부분을 바로잡습니다. 넷째, 소음이 적고 조명이 밝은 환경에서 진행합니다. 노화로 청력이 떨어지면 배경 소음 속에서 말소리를 구별하는 능력이 더 크게 떨어지기 때문입니다.
오답을 짚어 보겠습니다. 쉬는 시간 없이 길게 진행하면 후반부의 학습 효과가 떨어집니다. 내용을 많이 담아 빠르게 진행하면 정보 처리 속도가 느린 노인에게 부담이 됩니다. 소음이 있는 상태에서 목소리만 높이면 높은 음이 왜곡되어 오히려 알아듣기 어려워집니다. 한 번만 말하고 마지막에 확인하는 방식은 중간에 놓친 내용을 바로잡을 수 없습니다. 이 문항은 교육 자료의 모양보다 교육의 시간 구성과 운영 방식에 초점을 둡니다.
현장에서는 경로당처럼 일상 공간에서 교육할 때 텔레비전이나 라디오를 끄도록 미리 협조를 구하고, 앉는 위치와 좌석 높이도 확인하시기 바랍니다. 교육 마지막에는 오늘 꼭 기억할 두세 가지를 어르신이 직접 말해 보게 하면 기억에 남은 정도를 알 수 있습니다. 한 번의 교육으로 끝내지 말고 일정 간격으로 방문하여 실천 여부를 확인하는 것이 행동 변화에 더 효과적입니다.
정리하면 노인 교육의 성패는 내용의 양보다 전달 방식에 달려 있습니다. 같은 내용이라도 짧게 나누고 반복하며 확인하면 기억에 남는 정도가 크게 달라집니다. 교육 후 일주일쯤 뒤 전화나 방문으로 핵심 내용을 기억하는지 묻고 보강하는 후속 관리도 계획해 두시기 바랍니다.

## 임상 시나리오

경로당 교육 운영 계획집중 시간이 짧은 노인의 교육 구성
보건소 간호사가 경로당에서 고혈압 관리 교육을 하려고 한다. 참석 예정인 어르신 20명은 대부분 75세 이상이며, 사전 면담에서 오래 앉아 있으면 허리가 아프고 집중이 오래 가지 않는다고 하였다. 교육은 오전에 두 시간 정도 시간을 낼 수 있다.

지난달 같은 경로당의 강의식 교육은 한 시간 반 동안 쉬지 않고 진행되어 후반부에 졸거나 자리를 뜨는 어르신이 많았다. 경로당에는 텔레비전 소음이 늘 있다. 간호사는 어르신이 핵심을 기억해 집에서 실천하도록 교육 구성과 환경을 다시 짜려 한다.

## 핵심 개념

- **집중 시간** — 한 가지 일에 주의를 유지할 수 있는 시간으로 노인은 짧아지는 경향이 있다.
- **쉬는 시간** — 학습 도중 휴식을 주어 피로를 풀고 집중을 회복하게 하는 시간이다.
- **소음** — 학습자가 말소리를 듣고 이해하는 것을 방해하는 주변의 불필요한 소리이다.
- **이해 확인** — 교육 도중 학습자가 내용을 이해했는지 질문이나 되묻기로 확인하는 일이다.

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