# 68세 남성이 체중이 많이 나가 계단에서 들것으로 옮겨야 하는 상황에서, 1급응급구조사가 허리 손상을 예방하기 위해 지켜야 할 신체역학 원칙으로 가장 옳은 것은?

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> language: ko  
> subject: 2. 환자관리 및 진료보조

## 문제

68세 남성이 체중이 많이 나가 계단에서 들것으로 옮겨야 하는 상황에서, 1급응급구조사가 허리 손상을 예방하기 위해 지켜야 할 신체역학 원칙으로 가장 옳은 것은?

## 보기

1. 들것을 몸에서 최대한 멀리 떼어 놓고 양팔을 뻗은 상태로 균형을 잡으며 들어올린다
2. 한쪽 발에만 체중을 싣고 허리를 비틀어 가며 반대쪽으로 환자의 무게를 옮겨 든다
3. 무릎을 굽혀 다리 근육의 힘을 이용하고 들것을 몸에 가깝게 유지하며 허리를 곧게 펴고 들어올린다 **✔ 정답**
4. 허리를 앞으로 굽히고 팔의 힘만으로 빠르게 들어올려 들고 있는 시간을 최소화한다
5. 다리는 곧게 펴고 허리를 구부려 중심을 낮춘 다음 상체를 회전시키며 환자를 끌어올린다

**정답: 3**

## 해설

무릎을 굽혀 다리 근력을 활용하고 물체를 몸에 밀착시키며 허리를 곧게 펴는 것이 들기 동작에서 척추 손상을 예방하는 기본 신체역학 원칙이다.

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