# 양쪽 손가락 관절이 대칭으로 붓고, 아침에 일어나면 1시간 넘게 손이 뻣뻣하며 피로와 미열이 있다. 이 환자에게 적절한 판단과 간호는?

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> language: ko  
> subject: 경상국립대병원 필기 대비 모의고사 5회

## 문제

양쪽 손가락 관절이 대칭으로 붓고, 아침에 일어나면 1시간 넘게 손이 뻣뻣하며 피로와 미열이 있다. 이 환자에게 적절한 판단과 간호는?

## 보기

1. 골관절염으로 체중 부하 관절의 안정만 유지한다
2. 류마티스관절염으로 아침에 온찜질 후 관절 운동을 한다 **✔ 정답**
3. 통풍으로 퓨린이 많은 음식을 제한하도록 한다
4. 골관절염으로 아침 강직은 무시하고 활동량을 더 늘린다
5. 류마티스관절염으로 모든 관절 운동을 중단시킨다

**정답: 2**

## 해설

대칭적인 작은 관절 부종, 1시간 넘는 아침 강직, 피로와 미열 같은 전신 증상은 자가면역 질환인 류마티스관절염의 특징이다. 아침에 따뜻한 물이나 온찜질로 강직을 풀고 관절 가동 범위 운동을 해 변형을 막는다. 골관절염은 체중 부하 관절에 주로 생기고 강직이 30분 이내로 짧다. 통풍은 한 관절의 급성 발작이 전형적이다. 운동을 모두 멈추면 구축이 생긴다.

## 심화 해설

문제의 핵심 단서

양쪽 손가락 관절이 대칭으로 붓고, 아침 강직이 1시간 이상 지속되며, 피로와 미열 같은 전신 증상이 동반된다는 점은 류마티스관절염(rheumatoid arthritis, RA)을 강하게 시사한다. RA는 만성 전신 자가면역 염증 질환으로, 활막(synovium)의 지속적인 염증이 관절 연골과 뼈를 파괴하여 관절 변형과 운동 장애를 초래한다 [2]. 대칭성 다발관절염, 1시간 이상의 조조강직(morning stiffness), 전신 피로·미열은 RA의 전형적인 임상 양상이다.

보기별 판단 근거

| 보기 | 판단 | 근거 |
| --- | --- | --- |
| 1. 골관절염(OA)으로 체중 부하 관절 안정만 유지 | 오답 | OA는 대개 체중 부하 관절(무릎·엉덩이)에 호발하고 대칭성·전신 증상이 뚜렷하지 않다. 손가락 끝마디(DIP)나 엄지 기저부 침범이 흔하며, 이 사례는 대칭성·전신 증상이 있어 RA에 가깝다 . |
| 2. RA로 아침에 온찜질 후 관절 운동 | 정답 | RA 치료 목표는 통증 완화, 염증 감소, 관절 손상 지연, 기능 보존이다 [2]. 온찜질은 조조강직 완화에 도움이 되고, 이후 관절 운동은 강직을 줄이고 가동 범위를 유지하는 데 적절하다. |
| 3. 통풍으로 퓨린 제한 | 오답 | 통풍은 대개 엄지발가락(제1 중족지절관절)에 급성 단관절염으로 나타나며, 대칭성 손가락 부종·1시간 이상 조조강직과는 거리가 멀다. |
| 4. OA로 아침 강직 무시하고 활동량 증가 | 오답 | OA의 조조강직은 보통 30분 미만이다. 1시간 이상 강직은 RA를 시사하므로 OA로 단정할 수 없고, 염증이 있는 관절에 무리한 활동을 늘리는 것은 적절하지 않다. |
| 5. RA로 모든 관절 운동 중단 | 오답 | RA에서도 관절 운동은 필요하다. 전신 관절 운동을 중단하면 강직과 기능 저하가 악화될 수 있다. 급성 염증이 심한 관절은 국소적으로 보호하되, 전체 운동을 중단하지 않는다. |

류마티스관절염의 병태생리와 간호 적용

RA는 자가면역 반응으로 활막에 만성 염증이 생기고, 염증성 판누스(pannus)가 연골과 뼈를 침식한다. 염증이 밤새 관절에 축적되면 아침에 관절이 뻣뻣해지는 조조강직이 나타나며, 염증성 사이토카인이 전신에 작용하면 피로·미열이 동반된다. RA 치료의 핵심 목표는 통증 완화, 염증 감소, 관절 손상의 지연 또는 정지, 장애 예방, 그리고 환자의 안녕감과 기능 유지이다 [2]. 이를 위해 약물요법과 함께 물리치료, 운동, 온열요법 같은 비약물적 중재가 병행된다.

아침 강직이 심한 시간대에는 온찜질이 국소 혈류를 증가시키고 근육과 관절 주위 조직의 경직을 완화한다. 이후 관절가동범위(range of motion, ROM) 운동을 통해 강직을 풀고 관절 기능을 보존할 수 있다. 다만 급성 염증이 심한 관절은 과도한 운동보다 부드러운 ROM 운동과 휴식의 균형이 필요하다. 핵심! RA 간호에서 운동은 “전부 중단”도 “무조건 증가”도 아닌, 염증 상태에 따라 강도와 범위를 조절하는 것이다.

감별 진단 포인트

손가락 근위지절간(proximal interphalangeal, PIP) 관절의 부종은 류마티스 질환 외에 비정형 감염, 종양, 대사 질환 등에서도 나타날 수 있다 [4]. 그러나 이 환자는 양측 대칭 침범과 1시간 이상의 조조강직, 전신 증상이 동반되어 단일 관절 국소 병변이나 OA보다 RA에 합당하다. 혼동 주의! OA의 조조강직은 대개 30분 미만이며 활동 후 호전되는 양상이고, RA는 1시간 이상 지속되어 감별에 중요한 단서가 된다 .참고 문헌 (논문 출처)

- [2]Tai Chi for rheumatoid arthritis.일반논문Mudano AS, Tugwell P, Wells GA, Singh JA. (2019) · DOI: 10.1002/14651858.cd004849.pub2

- [4]Enigmatic Cases of Finger Proximal Interphalangeal Joint Swelling: Case Series and Focused Review of the Literature.케이스리포트Zinger G, Applbaum Y, Peyser A. (2025) · DOI: 10.3390/jcm14165916

## 임상 시나리오

류마티스관절염 아침 강직 간호온찜질과 관절 운동으로 하루를 시작하세요
류마티스관절염 환자는 조조강직이 1시간 이상 지속되므로, 기상 직후 온찜질을 15~20분 적용하여 국소 혈류를 늘리고 조직 경직을 완화한다.

온찜질 후에는 관절가동범위 운동을 부드럽게 시행한다. 급성 염증이 심한 관절은 과도한 운동 대신 보호적 ROM 운동과 휴식의 균형을 유지한다.

주의모든 관절 운동을 중단하면 강직과 기능 저하가 악화되므로, 염증 상태에 따라 강도와 범위를 조절하되 전체 운동을 멈추지 않는다.

## 핵심 개념

- **조조강직** — 아침에 일어나 관절이 뻣뻣한 증상. RA에서는 1시간 이상 지속되는 것이 특징이며, OA는 보통 30분 미만이다.
- **류마티스관절염** — 활막의 만성 염증으로 관절 연골과 뼈가 파괴되는 전신 자가면역 질환. 대칭성 다발관절염과 전신 증상이 동반된다.
- **활막** — 관절 내부를 감싸는 막. RA에서 염증의 주된 표적이 되며, 염증성 판누스가 연골과 뼈를 침식한다.
- **판누스** — RA에서 활막에 형성되는 염증성 육아조직. 연골과 뼈를 침식하여 관절 변형을 초래한다.
- **관절가동범위 운동** — 관절의 정상적인 움직임 범위를 유지하거나 회복하기 위한 운동. RA에서 강직 완화와 기능 보존에 중요하다.

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