# 사무직 38세 여성이 목과 어깨 통증으로 방문. 하루 8시간 컴퓨터 작업을 하며, 모니터가 눈높이보다 높고 팔걸이가 없는 의자를 사용한다. 이 환자에게 가장 먼저 권장할 작업 환경 수정은?

> source: MyMerci (mymerci.kr)  
> url: https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=597204  
> language: ko  
> subject: 실기시험

## 문제

사무직 38세 여성이 목과 어깨 통증으로 방문. 하루 8시간 컴퓨터 작업을 하며, 모니터가 눈높이보다 높고 팔걸이가 없는 의자를 사용한다.
이 환자에게 가장 먼저 권장할 작업 환경 수정은?

## 보기

1. 의자에 팔걸이를 추가하고 모니터 높이를 낮춤 **✔ 정답**
2. 키보드를 팔꿈치보다 높게 위치
3. 모니터를 눈높이보다 높게 유지
4. 서서 작업하도록 권장
5. 목 보호대를 착용하고 작업

**정답: 1**

## 해설

모니터가 눈높이보다 높으면 목이 지속적으로 폄되어 목 뒤 근육의 긴장을 유발한다. 팔걸이가 없으면 어깨 근육이 팔의 무게를 지탱해야 하므로 부담이 커진다. 따라서 팔걸이를 추가하고 모니터 높이를 눈높이보다 약간 낮추는 것이 통증 완화에 도움이 된다.

## 같은 주제 문제

- [이 환자에게서 가장 흔히 관찰되는 신경뿌리 압박 증상은 무엇인가?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=230325)
- [그림은 목뼈 척추사이원반 탈출증 환자의 Spurling test를 나타낸 것이다. 이 검사의 목적은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=230326)
- [이 환자에게 시행하기 가장 적절한 초기 물리치료 중재는 무엇인가?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=230327)
- [경추 견인 시 주의해야 할 사항으로 옳은 것은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=230328)
- [치료 후 환자가 오른쪽 상지의 근력 회복과 통증 감소를 보였다. 이때 시행할 수 있는 적절한 운동 단계는?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=230329)
- [이 환자의 증상으로 가장 가능성이 높은 신경뿌리 압박은 무엇인가?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=230330)
- [그림은 이 환자에게 시행된 검사이다. 이 검사의 이름은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=230331)
- [SLR 검사에서 통증이 발생하는 각도가 40도였다. 이 결과의 의미로 옳은 것은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=230332)

---

More free questions: [기출문제](https://mymerci.kr/)

_학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요._