# 경직이 있는 근육의 긴장을 일시적으로 낮추기 위해 적용할 수 있는 물리적 인자는?

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> language: ko  
> subject: 물리치료 중재

## 문제

경직이 있는 근육의 긴장을 일시적으로 낮추기 위해 적용할 수 있는 물리적 인자는?

## 보기

1. 고강도 전기자극
2. 급속 신장
3. 장시간의 한랭 적용 **✔ 정답**
4. 짧은 시간의 얼음마사지
5. 빠른 진동자극

**정답: 3**

## 해설

장시간의 한랭 적용은 근방추의 활동과 신경전도속도를 낮추어 경직을 일시적으로 줄이며 그 상태에서 운동치료를 진행하면 효과가 높아진다. 반면 짧은 얼음자극과 빠른 진동, 급속 신장은 오히려 수축을 촉진하는 자극에 해당한다.

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