# 무릎 재활에서 흔히 사용하는 닫힌사슬운동과 열린사슬운동을 비교한 설명으로 옳은 것은?

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> language: ko  
> subject: 물리치료 중재

## 문제

무릎 재활에서 흔히 사용하는 닫힌사슬운동과 열린사슬운동을 비교한 설명으로 옳은 것은?

## 보기

1. 열린사슬은 관절압박이 더 크다
2. 닫힌사슬은 여러 관절이 함께 움직인다 **✔ 정답**
3. 열린사슬은 체중부하 상태에서 한다
4. 닫힌사슬은 단일 근육만 수축한다
5. 닫힌사슬은 원위분절이 자유롭게 움직인다

**정답: 2**

## 해설

닫힌사슬운동은 원위분절이 고정된 상태에서 시행하므로 체중부하가 실리고 관절압박이 커지며, 여러 관절과 근육이 동시에 움직이는 복합 운동이 된다. 열린사슬운동은 원위분절이 자유로워 특정 근육을 분리해 훈련하기에 유리하지만 전단력이 상대적으로 크다.

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