# 쉽게 지치는 환자에게 연습 시간과 휴식 시간을 어떻게 배분하는 것이 적절한가?

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> language: ko  
> subject: 물리치료 중재

## 문제

쉽게 지치는 환자에게 연습 시간과 휴식 시간을 어떻게 배분하는 것이 적절한가?

## 보기

1. 연습 없이 관찰만 반복하는 방식
2. 휴식을 충분히 두는 분산연습 **✔ 정답**
3. 휴식을 최소로 줄인 집중연습
4. 휴식을 두지 않고 한 번에 길게 이어 가는 연습
5. 연습 시간을 무작위로 바꾸는 방식

**정답: 2**

## 해설

분산연습은 휴식 시간이 연습 시간과 같거나 더 길어 피로가 쌓이지 않게 하므로 쉽게 지치는 환자나 심폐 부담이 있는 환자에게 적합하다. 집중연습은 휴식이 짧아 시간 효율은 높지만 피로와 안전 문제가 있어 대상을 가려 적용한다.

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