# 옥스퍼드 역진저항운동이 델롬 방식과 구별되는 점으로 옳은 것은?

> source: MyMerci (mymerci.kr)  
> url: https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=596360  
> language: ko  
> subject: 물리치료 중재

## 문제

옥스퍼드 역진저항운동이 델롬 방식과 구별되는 점으로 옳은 것은?

## 보기

1. 반복 횟수를 세트마다 절반으로 줄인다
2. 부하 대신 속도만 단계적으로 높인다
3. 최대 부하로 시작해 세트마다 부하를 줄여 간다 **✔ 정답**
4. 가벼운 부하로 시작해 세트마다 부하를 늘려 간다
5. 모든 세트에서 같은 부하를 유지한다

**정답: 3**

## 해설

옥스퍼드 방식은 첫 세트에서 최대 부하로 시작해 세트가 진행될수록 부하를 줄여 가며, 근피로가 쌓이는 것을 고려해 뒤로 갈수록 가벼워지도록 설계되었다. 델롬 방식이 부하를 올려 가는 것과 순서가 정반대라는 점이 핵심이다.

## 같은 주제 문제

- [다음에서 설명하는 근골격계 질환은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=230240)
- [Osgood-Schlatter병의 병리기전은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=230241)
- [다음에서 설명하는 질환은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=230242)
- [다음에서 설명하는 질환은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=230243)
- [방아쇠손가락(trigger finger)의 병리기전으로 옳은 것은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=230244)
- [바로선자세의 환자 이마면 평가 시, 양쪽 무릎이 맞닿고 양쪽 안쪽복사 사이가 7cm로 벌어졌다. 관련된 기형의 특성으로 옳은 것은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=230245)
- [오목위팔관절 탈구의 합병증에 관한 설명으로 옳은 것은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=230246)
- [내측 상과염(medial epicondylitis)과 관련된 근육은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=230247)

---

More free questions: [기출문제](https://mymerci.kr/)

_학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요._