# 정맥과 림프의 환류를 돕기 위해 적용하는 마사지 기법과 방향으로 옳은 것은?

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> language: ko  
> subject: 물리치료 중재

## 문제

정맥과 림프의 환류를 돕기 위해 적용하는 마사지 기법과 방향으로 옳은 것은?

## 보기

1. 마찰을 힘줄에 직각으로 시행한다
2. 쓰다듬기를 먼쪽에서 몸쪽으로 시행한다 **✔ 정답**
3. 두드리기를 몸쪽에서 먼쪽으로 시행한다
4. 주무르기를 좌우로 번갈아 시행한다
5. 진동을 관절선에 집중해 시행한다

**정답: 2**

## 해설

쓰다듬기는 손바닥으로 피부를 쓸어 올리는 기법으로 먼쪽에서 몸쪽을 향해 시행해야 정맥과 림프의 흐름 방향과 일치해 환류를 돕는다. 두드리기는 자극과 각성, 마찰은 유착 감소, 주무르기는 근육의 이완과 순환에 쓰여 목적이 다르다.

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