# 저항운동을 시작한 지 이 주가 지난 환자에게서 근육의 크기는 거의 변하지 않았는데 힘은 늘었다. 이 변화의 이유로 옳은 것은?

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> language: ko  
> subject: 물리치료 중재

## 문제

저항운동을 시작한 지 이 주가 지난 환자에게서 근육의 크기는 거의 변하지 않았는데 힘은 늘었다. 이 변화의 이유로 옳은 것은?

## 보기

1. 힘줄의 길이가 짧아졌기 때문
2. 뼈의 밀도가 아주 급격히 높아졌기 때문
3. 관절의 연골이 두꺼워졌기 때문
4. 운동단위의 동원과 발화가 좋아졌기 때문 **✔ 정답**
5. 근육섬유의 수가 크게 늘었기 때문

**정답: 4**

## 해설

저항운동을 시작한 초기의 근력 증가는 주로 신경계의 적응에서 비롯되며 더 많은 운동단위가 동원되고 발화 빈도가 높아지며 협력근과 길항근의 조화가 좋아진다. 근육의 부피가 뚜렷하게 늘어나는 변화는 그보다 뒤에 나타난다.

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