# 건강증진의 개념에 관한 설명으로 옳은 것은?

> source: MyMerci (mymerci.kr)  
> url: https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=593950  
> language: ko  
> subject: 물리치료 기초

## 문제

건강증진의 개념에 관한 설명으로 옳은 것은?

## 보기

1. 스스로 건강을 관리하고 향상시키도록 돕는 과정 **✔ 정답**
2. 질병을 조기에 발견해 치료하는 활동
3. 이미 발생한 장애를 회복시키는 활동
4. 감염병의 유행을 차단하기 위한 긴급 조치
5. 의료비 지출을 줄이기 위해 만든 제도

**정답: 1**

## 해설

오타와 헌장은 건강증진을 사람들이 스스로 자신의 건강을 관리하고 향상시킬 수 있도록 하는 과정으로 정의하며, 건강한 공공정책 수립과 지원적 환경 조성, 지역사회 활동 강화, 개인 기술 개발, 보건의료서비스 방향 재설정을 활동 영역으로 제시한다.

## 심화 해설

건강증진 개념의 정의

건강증진(health promotion)은 오타와 헌장(Ottawa Charter)에 기반을 둔 개념으로, 사람들이 자신의 건강에 대한 통제력을 높이고 건강을 향상시킬 수 있도록 하는 과정입니다. 2021년 개정된 건강증진 용어집에서도 건강증진은 단순히 질병을 예방하거나 치료하는 행위가 아니라, 개인과 지역사회가 건강 결정 요인에 대한 통제력을 강화하여 건강을 개선해 나가는 과정으로 정의됩니다[1]. 이는 보기 1번의 “스스로 건강을 관리하고 향상시키도록 돕는 과정”과 정확히 일치합니다.

핵심! 건강증진의 주체는 의료인이 아니라 개인과 지역사회이며, 의료인은 이를 돕는 조력자(enabler) 역할을 합니다. 물리치료 영역에서도 환자가 능동적으로 운동에 참여하고 생활습관을 바꾸도록 교육·상담하는 것이 건강증진의 대표적 적용입니다.

오답 분석: 질병 예방·치료와의 구분

건강증진은 흔히 질병예방(disease prevention), 재활(rehabilitation), 치료(treatment)와 혼동되기 쉬운데, 각 개념은 목적과 시점이 다릅니다.

| 구분 | 목적 | 시점 | 예시 |
| --- | --- | --- | --- |
| 건강증진 | 건강 잠재력 향상, 안녕(well-being) 증진 | 질병 발생 이전부터 전 생애 | 운동 교육, 금연 상담, 건강 리터러시 향상 |
| 질병예방 | 특정 질병의 발생 위험 감소 | 질병 발생 이전 | 예방접종, 조기 검진 |
| 치료 | 발생한 질병의 완치·관리 | 질병 발생 이후 | 약물치료, 수술, 운동치료 |
| 재활 | 장애·기능 저하의 회복과 사회 복귀 | 질병·손상 이후 | 보행 훈련, 일상생활동작 훈련 |

보기 2번은 질병의 조기 발견과 치료를 말하므로 2차 예방(secondary prevention)에 해당합니다. 보기 3번은 이미 발생한 장애를 회복시키는 활동이므로 재활(rehabilitation)에 해당합니다. 보기 4번은 감염병 유행 차단을 위한 긴급 조치로, 이는 공중보건학적 방역(quarantine) 또는 전염병 관리의 영역이지 건강증진의 본질적 정의와는 거리가 있습니다. 보기 5번은 의료비 절감이라는 정책적 목표를 건강증진의 개념 자체로 오인한 것입니다. 건강증진의 결과로 의료비가 줄어들 수는 있으나, 그것이 건강증진의 정의는 아닙니다.

오타와 헌장과 긍정적 건강 개념

오타와 헌장 접근법에 따르면 건강증진은 질병이나 허약함의 부재에 초점을 맞추는 소극적 관점을 넘어, 긍정적 건강(positive health)과 최적의 건강 지표를 지향하는 적극적 관점으로 나아가야 합니다[2]. 이는 물리치료에서도 단순히 통증이나 기능 저하를 없애는 데 그치지 않고, 환자의 신체활동 능력과 삶의 질을 적극적으로 향상시키는 방향으로 중재를 설계해야 한다는 점을 시사합니다.

건강 리터러시와의 연관

건강증진을 실현하기 위한 핵심 역량 중 하나가 건강 리터러시(health literacy)입니다. 건강 리터러시는 개인이 건강 정보를 얻고, 이해하고, 평가하고, 적용하여 일상생활에서 건강 관련 의사결정을 내릴 수 있는 지식과 능력을 의미합니다[3]. 다만 건강 리터러시는 단순히 글을 읽고 이해하는 능력이 아니라, 의료 시스템이 개인에게 부과하는 요구와 복잡성까지 포함하는 다차원적 개념으로 이해해야 합니다[4]. 물리치료사가 환자에게 운동 프로그램을 처방할 때 환자의 건강 리터러시 수준을 고려하여 설명하고, 환자가 스스로 건강을 관리할 수 있도록 역량을 키워 주는 것이 곧 건강증진의 실천입니다.

혼동 주의! 건강증진은 “질병이 없는 상태”를 목표로 하는 것이 아니라 “건강 잠재력을 최대한 발휘하는 과정”입니다. 국시에서는 건강증진과 질병예방, 재활을 구분하는 문제가 자주 출제되므로 각 개념의 시점과 목적을 기준으로 감별해야 합니다.참고 문헌 (논문 출처)

- [1]Health Promotion Glossary 2021.일반논문Nutbeam D, Muscat DM (2021) · DOI: 10.1093/heapro/daaa157

- [2]Positive health promotion: the Ottawa Charter approach.일반논문Watson MC, Neil KE (2025) · DOI: 10.1177/17579139241266174

- [3]Health literacy and public health: a systematic review and integration of definitions and models.메타분석/체계고찰Sørensen K, Van den Broucke S, Fullam J, Doyle G, Pelikan J, Slonska Z (2012) · DOI: 10.1186/1471-2458-12-80

- [4]A concept analysis of health literacy.일반논문Parnell TA, Stichler JF, Barton AJ, Loan LA, Boyle DK, Allen PE (2019) · DOI: 10.1111/nuf.12331

## 임상 시나리오

물리치료에서의 건강증진 적용환자를 능동적 건강 관리 주체로 세우는 접근
건강증진의 핵심은 환자가 스스로 건강을 통제하고 향상시키도록 돕는 것입니다. 물리치료사는 조력자(enabler)로서 운동 교육, 생활습관 상담, 건강 리터러시 향상을 통해 환자의 자기효능감을 높여야 합니다.

단순히 통증이나 기능 저하를 제거하는 소극적 치료를 넘어, 신체활동 능력과 삶의 질을 적극적으로 향상시키는 긍정적 건강(positive health) 관점으로 중재를 설계해야 합니다.

주의건강증진을 질병예방이나 재활과 혼동하지 말 것. 예방접종이나 조기 검진은 질병예방이고, 보행 훈련이나 ADL 훈련은 재활입니다. 건강증진은 질병 발생 이전부터 전 생애에 걸쳐 건강 잠재력 자체를 높이는 활동임을 구분해야 합니다.

## 핵심 개념

- **건강증진** — 개인과 지역사회가 건강 결정 요인에 대한 통제력을 높여 건강을 향상시키는 과정
- **오타와 헌장** — 건강증진의 개념과 실천 방향을 제시한 국제 보건 선언
- **질병예방** — 특정 질병의 발생 위험을 줄이기 위한 활동으로 1차, 2차, 3차 예방으로 구분
- **재활** — 질병이나 손상 후 장애와 기능 저하를 회복하고 사회 복귀를 돕는 활동
- **건강 리터러시** — 건강 정보를 얻고 이해하고 평가하여 일상생활에서 건강 관련 의사결정을 내리는 능력

## 같은 주제 문제

- [DNA의 유전정보를 전달하는 RNA로 옳은 것은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=252024)
- [다량의 출혈환자가 내원하였다. 환자에게 0.9% 식염수를 1 L 정맥주사를 한 경우, 주사하기 전과 비교하면?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=252025)
- [나비뼈에서 위턱신경이 지나가는 구멍으로 옳은 것은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=252026)
- [19세 남자가 일주일 전부터 콧물, 코막힘, 인후통이 있었고, 2일 전부터 콧물이 누렇게 바뀌면서 두통이 심해졌으며, 얼굴에 압통이 있었다. 잠을 잘 때는 입을 …](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=252027)
- [윤활관절의 종류에 따른 분류로 옳은 것은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=252028)
- [목말뼈머리를 받쳐서 발활을 유지하며, 탄력성이 높고 편평발의 원인이 되는 발목관절 인대는?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=252029)
- [뼈대근육의 근수축 과정에서 Ca2+이 결합하는 곳으로 옳은 것은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=252030)
- [얼굴의 표정근육을 지배하는 신경으로 옳은 것은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=252031)

---

More free questions: [기출문제](https://mymerci.kr/)

_학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요._