# 임신 전 체질량지수가 정상 범위였던 단태 임부에게 권장하는 총 체중증가량은?

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> language: ko  
> subject: 모성간호학

## 문제

임신 전 체질량지수가 정상 범위였던 단태 임부에게 권장하는 총 체중증가량은?

## 보기

1. 3~5kg
2. 7~9kg
3. 11.5~16kg **✔ 정답**
4. 18~22kg
5. 24~28kg

**정답: 3**

## 해설

정상 BMI 단태 임부의 권장 총 체중증가량은 11.5~16kg이다.

## 심화 해설

임신 전 체질량지수(BMI)가 정상 범위였던 단태 임부에게 권장하는 총 체중증가량은 11.5~16kg입니다. 이는 Institute of Medicine(IOM) 2009 가이드라인에서 제시한 기준으로, 정상 BMI(18.5~24.9kg/m²)에 해당하는 임부의 총 체중증가 권장 범위입니다 [4].

임신 중 체중증가(GWG)는 태아 발육과 임부의 대사 적응을 반영하는 중요한 지표로, 부족하거나 과도한 증가 모두 불량한 임신 결과와 연관됩니다. 저체중 출생(LBW, 출생체중 2500g 미만)의 위험은 GWG가 권장 범위에 미달할 때 증가하며, 이 연관성은 임신 전 BMI 계층에 따라 다르게 나타납니다 [4].

혼동 주의! IOM 2009 가이드라인은 서구 인구집단을 기준으로 개발되었습니다. 아시아 인구집단에서는 동일한 BMI 수치라도 체지방률과 대사 위험이 다를 수 있어, 중국·태국·스리랑카 등 여러 아시아 국가에서 자국민 고유의 BMI 분류와 GWG 기준을 별도로 개발하려는 연구가 진행되고 있습니다 [1][2][3]. 예를 들어 태국 간호사들이 사용하는 WHO 기준은 태국 임부의 약 16%에서 대사 위험을 잘못 분류할 수 있다는 보고가 있습니다 [3].

핵심! 국내 간호사 국가시험에서는 IOM 2009 기준이 기본 출제 범위입니다. BMI에 따른 권장 총 체중증가량은 다음과 같이 정리됩니다.

| 임신 전 BMI 분류 | BMI 기준(kg/m²) | 권장 총 체중증가량 |
| --- | --- | --- |
| 저체중 | < 18.5 | 12.5~18kg |
| 정상 | 18.5~24.9 | 11.5~16kg |
| 과체중 | 25.0~29.9 | 7~11.5kg |
| 비만 | ≥ 30.0 | 5~9kg |

정상 BMI 임부에서 GWG가 IOM 권장 범위를 벗어나면 저체중 출생의 오즈(odds)가 유의하게 변동하므로, 산전 관리 시 체중 증가 추이를 정기적으로 평가하고 권장 범위 내 유지를 위한 개별화된 영양 및 생활습관 상담이 필요합니다. 특히 아시아 인구집단에서는 서구 기준을 그대로 적용할 때 저체중 출생 위험이 과소평가될 가능성이 있어, 인종·민족별 차이를 고려한 해석이 요구됩니다 [4].참고 문헌 (논문 출처)

- [1]Optimal gestational weight gain in Chinese pregnant women by Chinese-specific BMI categories: a multicentre prospective cohort study.일반논문Zhang CX, Lai JQ, Liu KY, Yang NH, Zeng G, Mao LM (2021) · DOI: 10.1017/S1368980021001622

- [2]Gestational weight gain in Chinese women -- results from a retrospective cohort in Changsha, China.일반논문Huang X, Tan H, Cai M, Shi T, Mi C, Lei J (2018) · DOI: 10.1186/s12884-018-1833-y

- [3]Development of Thai-Specific Gestational Weight Gain Targets Using Asian BMI Cut-Points: Implications for Nursing and Midwifery Practice in Preventing Gestational Diabetes Mellitus.일반논문Xuto P, Bressington D, Khiaokham L, Khaw-On P, Matayaboon N, Sangsawang S, Janta N, Sungplipan P, Wiangsuwan S, Chaiwatthanakorn S, Phiwon A, Khetwang K, Charuloedphong R. (2026) · DOI: 10.3390/nursrep16080274

- [4]Association Between Gestational Weight Gain and Low Birth Weight Across the Pre-pregnancy Body Mass Index Strata: The Sri Lanka Maternal and Newborn Growth Study.일반논문Pathirathna ML, Haruna M, Sasaki S, Yonezawa K, Usui Y, Hagiwara Y (2025) · DOI: 10.1111/mcn.70060

## 임상 시나리오

임신 전 BMI별 권장 총 체중증가량IOM 2009 가이드라인 핵심 정리
정상 BMI(18.5~24.9kg/m²) 단태 임부의 권장 총 체중증가량은 11.5~16kg입니다.

저체중(<18.5)은 12.5~18kg, 과체중(25.0~29.9)은 7~11.5kg, 비만(≥30.0)은 5~9kg입니다.

주의아시아 인구집단에서는 서구 기준 적용 시 저체중 출생 위험이 과소평가될 수 있으므로 인종·민족별 차이를 고려해야 합니다.

## 핵심 개념

- **임신 중 체중증가(GWG)** — 태아 발육과 임부의 대사 적응을 반영하는 지표로, 부족하거나 과도한 증가 모두 불량한 임신 결과와 연관된다.
- **체질량지수(BMI)** — 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 임신 전 BMI에 따라 권장 체중증가량이 달라진다.
- **저체중 출생(LBW)** — 출생체중 2500g 미만으로, GWG가 권장 범위에 미달할 때 위험이 증가한다.
- **IOM 2009 가이드라인** — Institute of Medicine에서 제시한 임신 중 체중증가 권장 기준으로, 국내 간호사 국가시험의 기본 출제 범위이다.

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