# 움직임과 말이 느려진 주요우울장애 대상자의 자기돌봄을 돕기 위한 간호중재는?

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> subject: 정신건강간호학

## 문제

움직임과 말이 느려진 주요우울장애 대상자의 자기돌봄을 돕기 위한 간호중재는?

## 보기

1. 여러 가지를 한꺼번에 지시해 빨리 끝내게 한다
2. 혼자 하도록 두고 끝난 뒤에만 결과를 확인한다
3. 모든 위생 관리를 간호사가 대신해 준다
4. 스스로 하고 싶은 마음이 들 때까지 기다린다
5. 한 가지 동작씩 안내하며 충분한 시간을 준다 **✔ 정답**

**정답: 5**

## 해설

정신운동지체는 실행 기능 저하이므로 한 동작씩 안내하고 충분한 시간을 주어야 합니다.

## 심화 해설

주요우울장애에서 나타나는 정신운동지체(psychomotor retardation)는 단순히 기분이 가라앉는 것을 넘어, 움직임과 말, 사고 과정 전반의 속도가 느려지는 핵심 증상입니다 [2]. 대상자는 스스로 위생 관리 같은 기본적인 자기돌봄을 해야 한다는 것을 알고 있어도, 행동을 시작하고 연속된 동작을 끝까지 수행하는 실행 능력 자체가 저하되어 있습니다 [2]. 따라서 간호중재의 초점은 ‘동기 부족’이 아니라 ‘실행 기능의 저하’에 맞추어져야 합니다.

정신운동지체가 있는 대상자에게는 과제를 작은 단위로 나누고, 한 번에 하나의 동작만 구체적으로 안내하며, 대상자가 스스로 수행할 수 있도록 충분한 시간을 제공하는 것이 가장 효과적입니다. 이는 지체로 인해 정보 처리 속도와 운동 계획 수립이 느려진 대상자가 각 단계에 집중하여 성공 경험을 쌓도록 돕기 때문입니다 [2].

각 보기를 임상적으로 살펴보면 다음과 같습니다.

| 보기 | 중재 내용 | 임상적 판단 |
| --- | --- | --- |
| 1 | 여러 가지를 한꺼번에 지시 | 정보 처리 속도가 느린 대상자에게 과부하를 주어 오히려 수행을 방해합니다 [2]. |
| 2 | 혼자 하도록 두고 결과만 확인 | 시작과 단계별 수행에 어려움이 있는 대상자를 방치하여 실패 경험을 반복하게 합니다. |
| 3 | 모든 위생 관리를 대신해 줌 | 일시적 편의는 있으나 자기돌봄 능력과 자존감 회복을 저해하므로 지양해야 합니다 [1]. |
| 4 | 스스로 하고 싶은 마음이 들 때까지 기다림 | 정신운동지체는 의지 부족이 아닌 실행 기능 저하이므로, 기다리는 것은 중재가 아닙니다 [2]. |
| 5 | 한 가지 동작씩 안내하며 충분한 시간 제공 | 과제를 단순화하고 시간적 여유를 주어 성공적인 자기돌봄 수행을 유도하는 적절한 중재입니다. |

혼동 주의! 정신운동지체를 ‘의욕이 없는 상태’로 오해하면 “스스로 하고 싶어질 때까지 기다린다”는 수동적 접근을 선택하기 쉽습니다. 그러나 지체는 실행 기능의 저하이므로, 간호사가 구조화된 지시와 충분한 시간을 제공하는 능동적 개입이 필요합니다. 또한 모든 것을 대신해 주는 것은 단기적으로 편해 보여도, 자기돌봄을 통한 성취감과 자존감 회복이라는 우울 간호의 핵심 목표를 훼손합니다 [1].

핵심! 정신운동지체 대상자의 자기돌봄 간호는 ‘작은 단계로 나누어 안내하고, 기다려 주는 것’입니다. 한 번의 성공적인 수행 경험이 다음 행동의 시발점이 될 수 있습니다 [2].참고 문헌 (논문 출처)

- [1]Nursing intervention for improving self-esteem and coping patterns among adolescents with depressive and anxiety disorders.일반논문Attia SB, Mourad GM, Mohamed HS, Khalifa AM. (2026) · DOI: 10.1186/s40359-026-05345-0

- [2]Psychomotor retardation in depression: a systematic review of diagnostic, pathophysiologic, and therapeutic implications.메타분석/체계고찰Bennabi D, Vandel P, Papaxanthis C, Pozzo T, Haffen E (2013) · DOI: 10.1155/2013/158746

## 임상 시나리오

정신운동지체 대상자 자기돌봄 간호실행 기능 저하에 맞춘 단계적 접근
주요우울장애의 정신운동지체는 의욕 부족이 아니라 실행 기능 저하가 핵심입니다. 대상자는 해야 할 일을 알고 있어도 행동을 시작하고 끝까지 수행하는 능력이 떨어져 있습니다.

가장 효과적인 중재는 과제를 작은 단위로 나누고 한 가지 동작씩 구체적으로 안내하며, 대상자가 스스로 수행할 수 있도록 충분한 시간을 제공하는 것입니다.

주의모든 위생 관리를 대신해 주거나 스스로 하고 싶은 마음이 들 때까지 기다리는 것은 자기돌봄 능력과 자존감 회복을 저해하므로 피해야 합니다.

## 핵심 개념

- **정신운동지체** — 주요우울장애에서 움직임, 말, 사고 과정 전반의 속도가 느려지는 핵심 증상
- **자기돌봄** — 위생 관리 등 기본적인 일상생활을 스스로 수행하는 능력
- **실행 기능** — 행동을 시작하고 연속된 동작을 끝까지 수행하는 인지적 능력
- **과제 단순화** — 복잡한 과제를 작은 단위로 나누어 한 번에 하나씩 수행하도록 돕는 전략

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