# 자신이 동료를 싫어하면서 그 동료가 자신을 미워한다고 굳게 믿는 대상자의 방어기제는?

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> subject: 정신건강간호학

## 문제

자신이 동료를 싫어하면서 그 동료가 자신을 미워한다고 굳게 믿는 대상자의 방어기제는?

## 보기

1. 투사 **✔ 정답**
2. 전치
3. 합리화
4. 부정
5. 반동형성

**정답: 1**

## 해설

투사는 받아들이기 어려운 자신의 충동이나 감정을 다른 사람의 것으로 돌려 자신을 보호하는 기제이다.

## 심화 해설

투사(projection)는 자신이 받아들이기 어려운 감정이나 충동, 생각을 타인에게 귀속시켜 마치 상대방의 것처럼 지각하는 방어기제입니다. 이 문제에서 대상자는 자신이 동료를 싫어한다는 감정을 스스로 인정하기 어렵기 때문에, 그 감정을 뒤집어 “동료가 나를 미워한다”고 믿게 됩니다. 즉, 내부의 부정적 감정을 외부 대상에게 전가하는 전형적인 투사에 해당합니다.

투사는 미성숙한 방어기제(immature defense mechanism)로 분류되며, 우울 증상이 심할수록 부정(denial)이나 해리(dissociation)와 같은 방어기제 사용이 줄어드는 반면, 투사를 포함한 미성숙 방어기제는 정신병리와 더 밀접하게 연관될 수 있습니다 . 방어기제는 성인기 애착 유형과도 관련이 있는데, 불안정 애착을 가진 성인일수록 미성숙한 방어기제를 더 자주 사용하는 경향이 보고됩니다 . 임상에서는 대상자가 대인관계에서 반복적으로 “상대가 나를 싫어한다”는 확신을 보일 때, 이것이 실제 상대의 태도에 대한 객관적 판단인지, 자신의 감정을 투사한 결과인지 탐색하는 것이 중요합니다.

오답을 살펴보면, 전치(displacement)는 감정의 대상이 원래 대상에서 덜 위협적인 다른 대상으로 옮겨가는 것이고, 합리화(rationalization)는 그럴듯한 논리로 자신의 행동이나 감정을 정당화하는 것입니다. 부정(denial)은 현실 자체를 인정하지 않는 것이며, 반동형성(reaction formation)은 받아들일 수 없는 감정을 정반대의 감정이나 행동으로 표현하는 것입니다. 이들은 모두 감정의 처리 방식이 다르므로, “자신의 감정을 상대방의 감정으로 뒤집어 인식”하는 이 사례에는 투사가 가장 정확합니다.

## 임상 시나리오

투사 의심 시 임상 접근대인관계 갈등 호소 대상자 사정
대상자가 상대방이 나를 싫어한다고 반복적으로 확신할 때, 실제 상대의 태도에 대한 객관적 근거가 있는지 탐색한다. 근거가 부족하고 대상자의 부정적 자기감정이 관찰되면 투사 가능성을 고려한다.

투사는 미성숙 방어기제로 분류되며, 우울 증상이 심할수록 부정이나 해리 사용은 줄고 투사 등 미성숙 방어기제는 정신병리와 더 밀접하게 연관될 수 있다. 불안정 애착 성인일수록 미성숙 방어기제 사용이 잦다.

주의대상자의 주관적 확신을 그대로 수용하거나 “오해하지 마세요”라고 지적하면 치료적 관계가 손상될 수 있다. 먼저 감정을 반영하고, 상황에 대한 대상자의 해석을 탐색하며 신뢰를 형성한 뒤 현실검증을 돕는다.

## 핵심 개념

- **투사** — 자신이 받아들이기 어려운 감정이나 충동을 타인에게 귀속시켜 상대방의 것처럼 지각하는 방어기제
- **전치** — 감정의 대상이 원래 대상에서 덜 위협적인 다른 대상으로 옮겨가는 방어기제
- **합리화** — 그럴듯한 논리로 자신의 행동이나 감정을 정당화하는 방어기제
- **부정** — 현실 자체를 인정하지 않는 방어기제
- **반동형성** — 받아들일 수 없는 감정을 정반대의 감정이나 행동으로 표현하는 방어기제

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