# 고유수용성신경근촉진법의 율동적 안정화 기법에 대한 설명으로 옳은 것은?

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> language: ko  
> subject: 치료접근법·중재 기법 및 실기

## 문제

고유수용성신경근촉진법의 율동적 안정화 기법에 대한 설명으로 옳은 것은?

## 보기

1. 빠른 신장을 주어 반사적 수축을 유발한다
2. 등척성 수축을 번갈아 유도하여 안정성을 높인다 **✔ 정답**
3. 등장성 수축을 반복하여 근력을 강화한다
4. 수동 신장을 통해 관절가동범위를 늘린다
5. 저항 없이 능동운동을 반복한다

**정답: 2**

## 해설

율동적 안정화 기법은 주동근과 길항근에 번갈아 등척성 수축을 유도하여 관절 주변의 공동 수축을 증가시키고 안정성을 높이는 기법이다. 등장성 수축 반복은 반복 수축 기법, 빠른 신장은 신장 반사 유발에 해당한다.

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