# 휠체어에서 침상으로 환자를 들어 이동시킬 때 다리 근육을 사용하는 것은 신체역학의 어떤 원리인가?

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> language: ko  
> subject: 기본간호학

## 문제

휠체어에서 침상으로 환자를 들어 이동시킬 때 다리 근육을 사용하는 것은 신체역학의 어떤 원리인가?

## 보기

1. 마찰이 감소된다.
2. 기저면이 넓을수록 안정성이 높아진다.
3. 강한 근육군을 사용할수록 안전성이 높아진다. **✔ 정답**
4. 중력중심선과 가까운 방향으로 옮겨 힘이 덜 든다.
5. 중력선이 기저면을 지나면 물체는 균형을 유지한다.

**정답: 3**

## 해설

**신체역학의 원리**
•기저면이 넓을수록, 중심이 낮을수록, 중심 가까이에 있는 물체일수록, 중심이 기저부 내에 있을수록 신체균형이 잘 이루어진다.
•근육군이 강할수록 더 안전하게 많은 일을 할 수 있다(길고 강한 근육인 넓적다리곧은근 사용).
•기초지지가 움직이는 방향으로 향하는 것은 척추가 비정상적으로 비틀리는 것을 예방한다.
•팔다리에 나뉜 균형은 등의 긴장을 감소시킨다.
•지렛대 이용이 효율적이다.
•표면과 마찰이 적을수록 힘이 적게 든다.
•좋은 신체선열을 유지하면 근육의 피로가 감소된다.
•휴식과 활동을 교대로 실시하면 피로가 감소된다.
•거들이나 복대 등 지지기구를 사용한다(몸을 구부리거나, 들거나, 복부 장기 보호, 골반 안정 등 안전 목적으로).
•작은 근육의 긴장의 양을 감소시키기 위하여 체중을 당기고 미는 힘을 이용한다.
•물체를 미끄러지게, 굴리고 밀거나 잡아당기는 것이 힘을 감소시킨다.
•근육의 피로를 막기 위해 근육의 활동기간과 휴식을 번갈아 사용한다.

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