# 건강신념모형에서 행동을 촉진하는 예약문자와 증상경고는 무엇에 해당하는가?

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> language: ko  
> subject: 치위생학1

## 문제

건강신념모형에서 행동을 촉진하는 예약문자와 증상경고는 무엇에 해당하는가?

## 보기

1. 지각된 장애
2. 행동계기 **✔ 정답**
3. 지각된 심각성만
4. 자기효능감만
5. 결과기대 없음

**정답: 2**

## 해설

예약문자나 증상경고처럼 행동 시작을 자극하는 사건은 행동계기이다.

## 심화 해설

건강신념모형(Health Belief Model, HBM)의 구성요소 이해

문제에서 제시된 ‘예약문자’와 ‘증상경고’는 건강신념모형의 핵심 구성 요소 중 하나인 행동계기(Cues to Action)에 해당합니다. 건강신념모형은 개인이 건강 관련 행동을 채택할 가능성을 예측하기 위해 개발된 심리사회적 모형으로, 여러 가지 구성 개념으로 이루어져 있습니다.

이 모형에서 행동계기는 개인이 특정 건강 행동을 하도록 촉발하는 자극을 의미합니다. 이는 내부적 계기(예: 신체적 증상 경험)와 외부적 계기(예: 대중매체 캠페인, 의료인의 조언, 질병 예방을 위한 문자 알림)로 나눌 수 있습니다. 문제에서 언급된 ‘예약문자’는 병원 방문 일정을 알려 행동을 유도하는 외부적 계기이며, ‘증상경고’는 신체가 보내는 통증이나 불편감 같은 내부적 계기로 작용하여 개인이 건강 행동을 취하도록 동기를 부여합니다. 근거 자료 [1]의 연구에서도 소금 섭취를 줄이는 행동의 심리사회적 결정 요인을 분석하면서 건강신념모형의 구성 요소 중 하나로 행동계기를 포함하여 설명하고 있습니다.

반면, 다른 선택지들은 건강신념모형의 다른 구성 개념을 나타냅니다. 지각된 장애(Perceived Barriers)는 건강 행동을 수행하는 데 방해가 될 것이라고 믿는 부정적 측면(비용, 시간, 불편함 등)을 말하며, 지각된 심각성(Perceived Severity)은 질병에 걸렸을 때 그 결과가 얼마나 심각할지에 대한 주관적 평가입니다. 자기효능감(Self-Efficacy)은 특정 행동을 성공적으로 수행할 수 있다는 자신감을 의미합니다. 이들은 모두 행동을 촉진하거나 저해하는 요소로 작용할 수 있지만, ‘예약문자’나 ‘증상경고’처럼 행동을 직접적으로 촉발하는 신호나 자극의 개념과는 구별됩니다. 근거 자료 [2]에서는 치면세균막 감소 행동을 예측하는 요인으로 건강신념모형의 여러 구성 개념을 분석하였으며, 여기에는 행동계기뿐 아니라 자기효능감, 지각된 장애 등이 포함되어 각기 다른 역할을 한다는 점을 시사합니다. 또한 근거 자료 [3]의 온라인 게임 습관 연구에서도 건강신념모형을 적용하여 행동계기가 건강 행동에 영향을 미치는 주요 경로임을 다루고 있습니다.참고 문헌 (논문 출처)

- [1]Applying the extended health belief model to understand salt-reduction behaviors among Saudi adults: a cross-sectional study.일반논문Aljadani H, Aljehany BM, Abduljawad EA, Alasmari SA, Allily RK, Benajiba N. (2026) · DOI: 10.3389/fpubh.2026.1836238

- [2]Predictors of Behaviours Related to Reducing Dental Plaque Based on the Health Belief Model Constructs Among Sixth-Grade Students: A Cross-Sectional Study.일반논문Lava B, Didarloo A, Pishva SS, Maheri M. (2026) · DOI: 10.1111/idh.70115

- [3]Adolescent Online Gaming in Jordan: A Cross-Sectional Study on Habits and Health Perceptions Through the Health Belief Model.일반논문Khatatbeh H, Al-Dwaikat T, Khatatbeh M, Premusz V, Khatatbeh M, Alkouri O, Alrida N, AlBashtawy M, Al-Sadoon I, Ali AM. (2026) · DOI: 10.1111/jcap.70058

## 임상 시나리오

건강신념모형 행동계기 활용 가이드예약문자와 증상경고를 통한 환자 행동 촉진
행동계기는 환자가 구강건강 행동을 시작하도록 촉발하는 신호입니다. 예약문자는 외부적 계기, 증상경고는 내부적 계기로 작용합니다.

내원 예정일 1~2일 전 발송하는 예약문자는 환자의 병원 방문 행동을 직접 촉진하는 효과적인 외부 계기입니다.

환자가 호소하는 통증, 시림, 잇몸 출혈 등의 증상경고는 치료 필요성을 인식하게 하는 강력한 내부 계기이므로, 상담 시 이를 구체적으로 확인하고 기록해야 합니다.

주의행동계기는 일시적 자극에 그칠 수 있으므로, 자기효능감 및 지각된 유익성을 함께 높여 지속적인 구강관리 습관으로 이어지도록 교육해야 합니다.

## 핵심 개념

- **행동계기** — 건강신념모형에서 개인이 특정 건강행동을 하도록 촉발하는 내부적·외부적 자극
- **지각된 장애** — 건강행동 수행 시 방해가 될 것이라고 믿는 부정적 측면(비용, 시간 등)
- **자기효능감** — 특정 행동을 성공적으로 수행할 수 있다는 개인의 자신감
- **지각된 심각성** — 질병에 걸렸을 때 그 결과가 얼마나 심각할지에 대한 주관적 평가
- **건강신념모형** — 개인이 건강 관련 행동을 채택할 가능성을 예측하기 위해 개발된 심리사회적 모형

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