# 폐경 이후 골 손실이 빨라지는 이유로 옳은 것은?

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> subject: 식사요법 및 생리학

## 문제

폐경 이후 골 손실이 빨라지는 이유로 옳은 것은?

## 보기

1. 칼슘 섭취가 자동으로 줄어들기 때문이다
2. 에스트로겐이 줄어 골 흡수가 늘어서다 **✔ 정답**
3. 비타민 D가 몸에서 사라지기 때문이다
4. 체중이 반드시 줄어들기 때문이다
5. 단백질 섭취가 자동으로 늘기 때문이다

**정답: 2**

## 해설

에스트로겐은 뼈의 흡수를 억제하는 방향으로 작용하므로 폐경으로 줄어들면 골 흡수가 늘어 손실이 빨라진다. 이 시기에 칼슘·비타민 D 확보와 체중부하 활동이 특히 중요해진다.

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