# 대장암 예방을 위해 조정하도록 권할 항목은?

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> language: ko  
> subject: 식사요법 및 생리학

## 문제

대장암 예방을 위해 조정하도록 권할 항목은?

## 보기

1. 채소와 통곡류 섭취를 줄인다
2. 수분 섭취를 크게 줄인다
3. 가공육과 붉은 고기 과다를 줄인다 **✔ 정답**
4. 신체활동을 줄여 에너지를 아낀다
5. 식이섬유를 끊어 장을 쉬게 한다

**정답: 3**

## 해설

가공육과 붉은 고기 과다 섭취는 대장암 위험과 관련이 보고되어 있어 양과 빈도를 줄이도록 안내한다. 여기에 식이섬유 확보, 체중 관리, 활동량 증가, 절주를 함께 둔다.

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