# 하루 1,800kcal 식단에서 단백질을 20%로 계획하면 단백질 목표량은?

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> subject: 식사요법 및 생리학

## 문제

하루 1,800kcal 식단에서 단백질을 20%로 계획하면 단백질 목표량은?

## 보기

1. 약 60g
2. 약 70g
3. 약 80g
4. 약 90g **✔ 정답**
5. 약 100g

**정답: 4**

## 해설

1,800kcal의 20%인 360kcal를 단백질 열량가 4로 나누면 90g이 된다. 비율로 계획한 뒤에는 체중당 g수로도 환산해 환자의 상태에 맞는 범위인지 함께 확인한다.

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