# 상담에서 실천 목표를 정할 때 적절한 방식은?

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> language: ko  
> subject: 영양교육

## 문제

상담에서 실천 목표를 정할 때 적절한 방식은?

## 보기

1. 상담자가 정해 대상자에게 통보한다
2. 대상자와 함께 작고 구체적으로 정한다 **✔ 정답**
3. 가능한 한 어려운 목표로 정한다
4. 목표 없이 다음 상담까지 지켜본다
5. 다른 대상자의 목표를 그대로 적용한다

**정답: 2**

## 해설

목표는 대상자가 자기 생활에서 실행할 수 있어야 하므로 함께 정하고, 무엇을 언제 얼마나 할지 구체적으로 적는다. 작은 목표에서 성공 경험을 쌓게 하는 것이 지속에 유리하다.

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