# 운동부 청소년이 체급을 맞추려 급격히 체중을 줄이려 할 때 안내할 내용은?

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> subject: 생애주기영양학

## 문제

운동부 청소년이 체급을 맞추려 급격히 체중을 줄이려 할 때 안내할 내용은?

## 보기

1. 수분을 끊어 단기간에 체중을 줄이게 한다
2. 영향을 설명하고 지도진과 상의하게 한다 **✔ 정답**
3. 식사를 하루 한 끼로 줄이게 한다
4. 이뇨제를 사용해 체중을 조절하게 한다
5. 탄수화물을 완전히 끊게 한다

**정답: 2**

## 해설

급격한 감량과 탈수는 성장과 경기력, 안전 모두에 해롭다. 성장기라는 점을 설명하고 지도진·보호자와 함께 목표와 기간을 재검토하도록 연계한다.

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