# 칼슘 섭취가 오래 부족할 때 골격에 나타날 수 있는 결과는?

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> subject: 영양학 및 생화학

## 문제

칼슘 섭취가 오래 부족할 때 골격에 나타날 수 있는 결과는?

## 보기

1. 골밀도가 낮아져 골절 위험이 커진다 **✔ 정답**
2. 뼈에 무기질이 과도하게 침착된다
3. 뼈의 길이가 급격히 늘어난다
4. 관절 연골이 두꺼워져 통증이 준다
5. 골수의 조혈 기능이 크게 늘어난다

**정답: 1**

## 해설

칼슘이 오래 부족하면 혈중 농도를 유지하려고 뼈에서 칼슘이 빠져나가 골밀도가 낮아지고 골절 위험이 커진다. 비타민 D 상태, 신체활동, 나트륨 섭취도 함께 관리한다.

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