# 나트륨이 체내에서 하는 역할로 옳은 것은?

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> subject: 영양학 및 생화학

## 문제

나트륨이 체내에서 하는 역할로 옳은 것은?

## 보기

1. 뼈의 무기질 구조를 직접 이룬다
2. 지용성 비타민을 운반해 준다
3. 단백질의 아미노산 순서를 정한다
4. 세포막의 지방산 산화를 막아 준다
5. 세포외액량과 삼투압을 조절한다 **✔ 정답**

**정답: 5**

## 해설

나트륨은 세포외액의 주된 양이온으로 체액량과 삼투압을 조절하고 신경 자극 전달, 영양소 흡수에도 관여한다. 다만 과잉 섭취는 혈압 관리에 불리해 급원을 함께 점검한다.

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