# 같은 열량을 내는 두 간식 중 영양밀도가 높은 쪽을 고르려 한다. 판단 근거로 적절한 것은?

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> language: ko  
> subject: 영양학 및 생화학

## 문제

같은 열량을 내는 두 간식 중 영양밀도가 높은 쪽을 고르려 한다. 판단 근거로 적절한 것은?

## 보기

1. 1회 제공량의 무게가 더 무거운 쪽을 고른다
2. 같은 열량에서 가격이 더 저렴한 쪽을 고른다
3. 같은 열량에서 단맛이 덜 느껴지는 쪽을 고른다
4. 같은 열량에서 비타민과 무기질이 많은 쪽을 고른다 **✔ 정답**
5. 포장에 표시된 성분의 가짓수가 많은 쪽을 고른다

**정답: 4**

## 해설

영양밀도는 일정한 열량에 담긴 영양소의 양을 뜻하므로, 열량이 같다면 비타민과 무기질 같은 영양소를 더 많이 제공하는 쪽이 높다. 무게, 가격, 단맛, 표시 성분의 가짓수는 열량당 영양소 함량과 직접 연결되지 않는다.

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