# 환자가 "단 음료를 줄여야 하는 건 알지만 야근할 때는 자신이 없어요"라고 말했다. 동기강화상담에 가장 적절한 반응은?

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> language: ko  
> subject: 영양교육

## 문제

환자가 "단 음료를 줄여야 하는 건 알지만 야근할 때는 자신이 없어요"라고 말했다. 동기강화상담에 가장 적절한 반응은?

## 보기

1. 의지가 약하다고 지적하며, 야근 중 단 음료를 절대 마시지 못하도록 즉시 금지 명령을 내리고, 위반 시 벌칙을 부과한다.
2. "야근 때가 특히 어렵군요. 그 상황에서도 시도해 볼 수 있는 작은 변화는 무엇일까요?"라고 반영하고 열린 질문을 한다. **✔ 정답**
3. 환자의 말을 끊고, 사전에 준비된 일반적인 식단표만 읽어 주며 개별 상황을 묻지 않고, 다른 주제로 전환한다.
4. 변화 이유를 탐색하지 않고 "알겠습니다"라고만 말한 후 바로 상담을 종료하고, 다음 환자를 호출한다.
5. 환자가 정한 목표와 관계없이 상담자가 일방적으로 목표를 대신 확정하여 제시하고, 환자의 동의를 구하지 않는다.

**정답: 2**

## 해설

동기강화상담은 공감적 반영, 열린 질문, 인정과 요약을 활용해 양가감정을 탐색하고 대상자 자신의 변화 이유와 선택을 이끌어 낸다.

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