# 有關過度換氣 (hyperventilation) 之敘述,下列何者正確? 1 病人因太過於緊張,導致呼吸次數過快,使動脈血之二氧化碳分壓上升 2 常於緊張焦慮時發作 3 常會復發,引起呼吸性酸中毒 4 教導使用腹式呼吸,有助症狀之緩解

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> language: zh-TW  
> subject: 專科護理通論

## 題目

有關過度換氣 (hyperventilation) 之敘述,下列何者正確? 1 病人因太過於緊張,導致呼吸次數過快,使動脈血之二氧化碳分壓上升 2 常於緊張焦慮時發作 3 常會復發,引起呼吸性酸中毒 4 教導使用腹式呼吸,有助症狀之緩解

## 選項

1. 14
2. 12
3. 24 **✔ 正確答案**
4. 13

**正確答案: 3**

## 解析

過度換氣因緊張焦慮誘發，動脈血二氧化碳下降致呼吸性鹼中毒，腹式呼吸可緩解症狀。

## 深入解析

題目解析：過度換氣症候群的病理機轉與處置

本題旨在測驗對過度換氣症候群 (hyperventilation syndrome, HVS) 的病理生理學、誘發因子及非藥物處置之理解。過度換氣並非一種單一疾病，而是一種呼吸調控異常的表現，常與心理情緒因素相關。根據提供的臨床試驗證據，我們可以更精確地釐清各選項的正誤。

逐項判讀與深度解析

選項 1：病人因太過於緊張，導致呼吸次數過快，使動脈血之二氧化碳分壓上升

此敘述的因果關係錯誤。當個案因緊張、焦慮而導致呼吸次數過快（呼吸急促, tachypnea）時，肺部換氣量會超出身體代謝所需，排出過多的二氧化碳（CO2）。因此，動脈血中的二氧化碳分壓（PaCO2）是下降，而非上升。PaCO2 下降會引發呼吸性鹼中毒 (respiratory alkalosis)，這是過度換氣最核心的血液氣體變化。故此選項錯誤。

選項 2：常於緊張焦慮時發作

此敘述正確。在臨床實務與文獻中，心因性過度換氣症候群 (psychogenic hyperventilation syndrome, PHVS) 最常見的誘發因子即為情緒壓力、緊張與焦慮。參考文獻 [2] 的隨機對照試驗，其研究對象即為 PHVS 患者，並比較低流量面罩給氧與呼吸訓練的療效，這直接證實了情緒障礙與此症狀的緊密關聯。恐慌發作時，交感神經系統被活化，導致呼吸中樞的驅動力增強，進而引發過度換氣。

選項 3：常會復發，引起呼吸性酸中毒

此敘述在病理生理學上完全錯誤。如前所述，過度換氣導致 CO2 過度排出，PaCO2 低於正常值（35-45 mmHg），血液 pH 值隨之升高（>7.45），形成呼吸性鹼中毒 (respiratory alkalosis)，而非酸中毒。呼吸性酸中毒是因通氣不足導致 CO2 蓄積所致，常見於慢性阻塞性肺病或呼吸抑制的情況，與過度換氣的機轉正好相反。故此選項錯誤。

選項 4：教導使用腹式呼吸，有助症狀之緩解

此敘述正確。針對過度換氣症候群，非藥物處置的核心在於呼吸再訓練。教導個案採用腹式呼吸 (diaphragmatic breathing)，能有效降低呼吸速率、增加潮氣容積並減少無效腔通氣，從而改善換氣效率並使 PaCO2 恢復正常。參考文獻 [2] 的研究設計中，將「呼吸訓練」作為對照組的標準治療之一，這印證了行為療法與呼吸模式重建在臨床上的重要地位。透過放慢呼吸節奏，可以打斷因焦慮引起的過度換氣惡性循環。

綜合以上判讀，正確的選項為 2 和 4，故答案為組合選項 3。參考文獻（論文來源）

- [2]The low-flow mask oxygen could be a more effective, comfortable, and easy-to-follow treatment for psychogenic hyperventilation syndrome: A double-blind, randomized controlled trial.隨機對照試驗／臨床試驗這篇雙盲隨機試驗比較低流量面罩給氧與呼吸訓練，發現前者可能更有效且舒適，為心因性過度換氣症候群提供新治療選擇。Yang L, Yuan D, Luo Z, Li Y, Zhu X. (2025) · DOI: 10.1016/j.ienj.2025.101636

## 臨床情境

臨床情境

一位25歲女性，在準備重要考試期間，突然感到極度緊張、胸悶、手腳發麻及口周刺痛，由家屬陪同至急診。她主訴「吸不到氣」，呼吸急促，每分鐘約40次，血氧飽和度98%，動脈血氣體分析顯示pH 7.48、PaCO₂ 30 mmHg、HCO₃⁻ 22 mEq/L。過去曾有類似發作，尤其在壓力大時。身體檢查無其他異常發現。

實務管理要點

- **急性發作處置：**先排除器質性病因（如氣喘、肺栓塞、心肌缺氧）。確認為心因性過度換氣後，以平靜堅定的語氣引導病人放慢呼吸，可採用紙袋或雙手圈成杯狀覆蓋口鼻，重複吸入自身呼出的二氧化碳，以快速提升PaCO₂，緩解鹼中毒所致的神經肌肉症狀。但須注意紙袋法不適用於缺氧或心血管疾病患者，臨床已較少使用，改以低流量面罩給氧或單純呼吸引導為宜。

- **呼吸再訓練：**教導病人採坐姿或半臥位，一手置於胸口、一手置於腹部，進行腹式呼吸。吸氣時腹部鼓起，呼氣時腹部內縮，呼氣時間約為吸氣的兩倍（如吸氣2秒、呼氣4秒），每分鐘維持6至8次呼吸。此模式可降低呼吸速率、增加橫膈膜移動效率，減少無效腔通氣，使PaCO₂逐步回復正常。

- **心理支持與衛教：**向病人解釋症狀的生理機轉，強調其為良性且可逆的過程，減輕恐懼感。提供壓力調適策略，如正念減壓、漸進式肌肉放鬆練習。若反覆發作影響生活功能，應轉介精神科或身心科，評估是否合併恐慌症或廣泛性焦慮症，並考慮認知行為治療或選擇性血清素回收抑制劑等藥物輔助。

- **追蹤與預防：**指導病人辨識早期症狀（如輕微頭暈、手指發麻），一旦察覺便立即啟動腹式呼吸，阻斷過度換氣的惡性循環。建議規律作息、避免咖啡因及高糖飲食，並記錄發作情境以利後續治療計畫調整。定期回診評估呼吸模式及情緒狀態，必要時安排肺功能檢查排除其他限制性肺病。

## 重要概念

- **過度換氣症候群** — 因呼吸頻率過快導致換氣量超過身體代謝所需，使動脈血二氧化碳分壓下降，引發呼吸性鹼中毒的臨床狀態，常與心理情緒因素相關。
- **呼吸性鹼中毒** — 因過度通氣導致動脈血二氧化碳分壓低於正常值，血液pH值升高超過7.45的酸鹼失衡狀態。
- **腹式呼吸** — 一種以橫膈膜收縮為主的呼吸模式，能降低呼吸速率、增加潮氣容積，用於過度換氣症候群的非藥物處置。
- **動脈血二氧化碳分壓** — 動脈血液中二氧化碳的壓力值，正常範圍約35至45毫米汞柱，是評估呼吸性酸鹼平衡的重要指標。
- **心因性過度換氣症候群** — 由情緒壓力、緊張或焦慮等心理因素誘發的過度換氣症候群，為臨床最常見的類型。

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