# Trẻ viêm khớp tự phát thiếu niên cứng khớp nhiều buổi sáng và gia đình muốn cho nghỉ vận động hoàn toàn. Kế hoạch nào phù hợp nhất?

> source: MyMerci (mymerci.kr)  
> url: https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=462144  
> language: vi  
> subject: Chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ sơ sinh và trẻ em

## Câu hỏi

Trẻ viêm khớp tự phát thiếu niên cứng khớp nhiều buổi sáng và gia đình muốn cho nghỉ vận động hoàn toàn. Kế hoạch nào phù hợp nhất?

## Lựa chọn

1. Bất động mọi khớp đến khi trưởng thành, dùng nẹp chỉnh hình và theo dõi biến dạng khớp mỗi 6 tháng, kết hợp siêu âm trị liệu
2. Chỉ tập mạnh vào ngày đau nhất để phá cứng, kết hợp chườm nóng và xoa bóp khớp trong 30 phút, đồng thời dùng thuốc giãn cơ
3. Ngừng thuốc khi bắt đầu vật lý trị liệu, chỉ dùng lại nếu sưng đau tái phát sau 2 tuần tập, có thể thay bằng châm cứu
4. Phối hợp thấp khớp-vật lý trị liệu lập bài kéo giãn và vận động đều phù hợp khả năng, điều chỉnh khi bùng phát, xen nghỉ và theo dõi đau-sưng-chức năng **✔ Đáp án đúng**

**Đáp án đúng: 4**

## Giải thích

Vận động cá thể hóa giúp duy trì tầm vận động, sức cơ và chức năng; bất động kéo dài gây yếu và co cứng, còn đợt bùng phát cần giảm tải có hướng dẫn chứ không bỏ chăm sóc.

## Giải thích chuyên sâu

Giải thích luyện tập**Điểm trọng tâm**: Mục tiêu là chức năng lâu dài và tham gia trường-học, không phải chọn giữa tập cực độ và nằm nghỉ hoàn toàn.

**Vì sao chọn đáp án này**: Kéo giãn, sức mạnh và hoạt động ít va chạm theo kế hoạch giảm cứng, bảo vệ cơ; theo dõi bùng phát cho phép chỉnh mức vận động và điều trị.

Nguyên tắc an toàn: Báo khớp nóng-sưng mới, đau đêm hoặc giảm chức năng; không ép qua đau sắc và duy trì khám mắt định kỳ theo nhóm nguy cơ dù không có triệu chứng.

## Tình huống lâm sàng

Trẻ JIA có cứng khớp buổi sáng và gia đình đang cân nhắc ngừng hoàn toàn vận động.

## Câu hỏi cùng chủ đề

- [Thai phụ 7 tuần đau bụng một bên dữ dội, đau vai, choáng, mạch nhanh và huyết áp giảm. Điề…](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=458446)
- [Ngay sau vỡ ối, nhịp tim thai giảm kéo dài và điều dưỡng nhìn thấy dây rốn ở âm đạo. Hành …](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=458447)
- [Trẻ sơ sinh của mẹ đái tháo đường run giật nhẹ, bú kém và lạnh. Điều dưỡng nên làm gì?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=458448)
- [Trẻ sốt cao, chảy dãi, khó nuốt, ngồi chồm ra trước và có tiếng thở rít. Điều dưỡng nên là…](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=458449)
- [Thai phụ 34 tuần ra máu âm đạo đỏ tươi không đau; siêu âm trước đây gợi ý nhau tiền đạo. Đ…](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=458871)
- [Sau khi đầu thai nhi sổ, vai không sổ và đầu rụt lại sát tầng sinh môn. Xử trí ban đầu phù…](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=458873)
- [Trẻ sơ sinh đủ tháng sau sinh không tự thở dù đã được giữ ấm, đặt đầu đúng và kích thích. …](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=458874)
- [Cha mẹ hỏi vì sao trẻ sơ sinh khỏe mạnh cần tiêm vitamin K sau sinh. Câu trả lời phù hợp n…](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=458897)

---

More free questions: [Ngân hàng câu hỏi](https://mymerci.kr/)

_Chỉ dùng để tham khảo học tập. Luôn tuân theo hướng dẫn lâm sàng hiện hành và quy định của cơ sở bạn._