# Người bệnh sau nhồi máu cơ tim ổn định hỏi cách trở lại vận động. Hướng dẫn nào phù hợp? > source: MyMerci (mymerci.kr) > url: https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=461465 > language: vi > subject: Chăm sóc người lớn và người cao tuổi ## Câu hỏi Người bệnh sau nhồi máu cơ tim ổn định hỏi cách trở lại vận động. Hướng dẫn nào phù hợp? ## Lựa chọn 1. Tự chạy cường độ cao ngay ngày đầu, không cần khởi động hay theo dõi triệu chứng gì, bất kể thời tiết nắng nóng hay lạnh giá, và cũng không cần tham khảo ý kiến bác sĩ về tình trạng tim mạch 2. Tham gia phục hồi tim, tăng hoạt động từng bước theo chỉ định, khởi động-hạ nhiệt và dừng-báo đau ngực, khó thở bất thường, chóng mặt hoặc hồi hộp **✔ Đáp án đúng** 3. Tránh vận động suốt đời, kể cả đi bộ nhẹ nhàng hay làm việc nhà đơn giản như quét dọn, nấu nướng, vì sợ ảnh hưởng đến tim 4. Bỏ thuốc trước tập để mạch tăng tự nhiên, không cần khởi động hay hạ nhiệt sau đó, kể cả khi cảm thấy mệt hoặc có dấu hiệu bất thường **Đáp án đúng: 2** ## Giải thích Phục hồi tim có giám sát và tăng dần cải thiện chức năng-nguy cơ tim mạch; dấu cảnh báo cần dừng và đánh giá. ## Giải thích chuyên sâu Giải thích luyện tập**Điểm trọng tâm**: Mức tập dựa trên tình trạng, can thiệp, triệu chứng và đánh giá của đội tim mạch. **Vì sao chọn đáp án này**: Khởi động, nhịp tăng dần, thuốc đúng đơn và theo dõi triệu chứng giúp vận động có lợi mà giảm quá tải cơ tim. Nguyên tắc an toàn: Dừng ngay khi đau ngực, khó thở không tương xứng, choáng, nhịp bất thường; không tập khi sốt hoặc tình trạng mất bù. ## Tình huống lâm sàng Người bệnh ổn định sau MI muốn trở lại hoạt động an toàn. ## Câu hỏi cùng chủ đề - [Người bệnh hen đang khó thở tăng dần, chỉ nói được từng từ, lồng ngực gần như không nghe t…](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=457586) - [Người bệnh nôn ra máu đỏ, đi ngoài phân đen, mạch 124 lần/phút và huyết áp 86/54 mmHg. Hàn…](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=457587) - [Người bệnh đái tháo đường thở sâu nhanh, đau bụng, khát nhiều, glucose 28 mmol/L và ceton …](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=457588) - [Sau ba ngày nôn ói và dùng NSAID, người bệnh có creatinine tăng nhanh và tiểu ít. Điều dưỡ…](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=457589) - [Người bệnh xơ gan đột ngột lẫn lộn, ngủ gà và có run vỗ cánh. Điều dưỡng nên làm gì?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=457590) - [Người bệnh bó bột cẳng chân sau gãy xương đau tăng dữ dội dù đã giảm đau, đau khi duỗi thụ…](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=458435) - [Người bệnh thẩm phân phúc mạc có đau bụng, sốt và dịch tháo ra đục. Hành động nào phù hợp …](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=458436) - [Bảy ngày sau hóa trị, người bệnh có nhiệt độ 38,5°C, rét run và bạch cầu trung tính rất th…](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=458437) --- More free questions: [Ngân hàng câu hỏi](https://mymerci.kr/) _Chỉ dùng để tham khảo học tập. Luôn tuân theo hướng dẫn lâm sàng hiện hành và quy định của cơ sở bạn._