# Người bệnh viêm khớp dạng thấp đau cứng khớp bàn tay buổi sáng. Hướng dẫn bảo vệ khớp nào phù hợp?

> source: MyMerci (mymerci.kr)  
> url: https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=461448  
> language: vi  
> subject: Chăm sóc người lớn và người cao tuổi

## Câu hỏi

Người bệnh viêm khớp dạng thấp đau cứng khớp bàn tay buổi sáng. Hướng dẫn bảo vệ khớp nào phù hợp?

## Lựa chọn

1. Nắm chặt dụng cụ nhỏ, xoắn cổ tay lặp lại liên tục để tăng cường sức cơ và cải thiện sự khéo léo của bàn tay
2. Dùng khớp lớn, hai tay, tay cầm to, dụng cụ trợ giúp, xen kẽ hoạt động-nghỉ, duy trì vận động nhẹ theo kế hoạch **✔ Đáp án đúng**
3. Bất động mọi khớp cả ngày bằng nẹp cố định để tránh đau và biến dạng khớp
4. Cố làm việc qua đau tăng và sưng nóng để duy trì tầm vận động khớp

**Đáp án đúng: 2**

## Giải thích

Bảo vệ khớp phân bố lực lên khớp lớn, giảm lực nắm-xoắn và duy trì vận động mà không làm viêm quá tải.

## Giải thích chuyên sâu

Giải thích luyện tập**Điểm trọng tâm**: Nghỉ hoàn toàn gây yếu-cứng, còn quá tải khớp viêm gây đau và tổn thương tăng.

**Vì sao chọn đáp án này**: Dụng cụ tay cầm lớn, hai tay và lập nhịp hoạt động giúp hoàn thành việc hằng ngày với lực khớp thấp hơn.

Nguyên tắc an toàn: Điều chỉnh vận động khi khớp sưng nóng, báo nhiễm trùng hoặc tác dụng phụ thuốc và phối hợp vật lý-hoạt động trị liệu.

## Tình huống lâm sàng

Người bệnh RA mạn muốn tiếp tục sinh hoạt mà giảm tải khớp bàn tay.

## Câu hỏi cùng chủ đề

- [Người bệnh hen đang khó thở tăng dần, chỉ nói được từng từ, lồng ngực gần như không nghe t…](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=457586)
- [Người bệnh nôn ra máu đỏ, đi ngoài phân đen, mạch 124 lần/phút và huyết áp 86/54 mmHg. Hàn…](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=457587)
- [Người bệnh đái tháo đường thở sâu nhanh, đau bụng, khát nhiều, glucose 28 mmol/L và ceton …](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=457588)
- [Sau ba ngày nôn ói và dùng NSAID, người bệnh có creatinine tăng nhanh và tiểu ít. Điều dưỡ…](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=457589)
- [Người bệnh xơ gan đột ngột lẫn lộn, ngủ gà và có run vỗ cánh. Điều dưỡng nên làm gì?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=457590)
- [Người bệnh bó bột cẳng chân sau gãy xương đau tăng dữ dội dù đã giảm đau, đau khi duỗi thụ…](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=458435)
- [Người bệnh thẩm phân phúc mạc có đau bụng, sốt và dịch tháo ra đục. Hành động nào phù hợp …](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=458436)
- [Bảy ngày sau hóa trị, người bệnh có nhiệt độ 38,5°C, rét run và bạch cầu trung tính rất th…](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=458437)

---

More free questions: [Ngân hàng câu hỏi](https://mymerci.kr/)

_Chỉ dùng để tham khảo học tập. Luôn tuân theo hướng dẫn lâm sàng hiện hành và quy định của cơ sở bạn._