# 입원한 대상자의 수면 타임라인을 검토하고 개별화된 비약물적 수면 계획이 효과적인지 판단하십시오. > source: MyMerci (mymerci.kr) > url: https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=395212&lang=ko > language: ko > subject: Rest and Sleep > category: BCC ## 문제 입원한 대상자의 수면 타임라인을 검토하고 개별화된 비약물적 수면 계획이 효과적인지 판단하십시오. | Time | Data | | --- | --- | | First night | 대상자는 6회 각성과 함께 2시간의 수면을 추정합니다. 복도 소음, 밝은 방, 3회의 비긴급 간호 방문, 룸메이트의 텔레비전이 보고됩니다. 대상자는 저녁에 커피를 마셨고 늦은 오후에 2시간 동안 낮잠을 잤습니다. | | Second-day plan | 간호사는 평소 수면 선호도를 묻고, 주간 빛 노출과 활동을 계획하고, 늦은 카페인과 긴 늦은 낮잠을 피하고, 비긴급 간호를 묶어서 제공하고, 빛과 소음을 줄이고, 필요한 사정과 알람을 유지합니다. | | Second night and next morning | 대상자는 1회 각성과 함께 5시간 30분의 수면을 추정하고, 더 휴식된 느낌을 보고하며, 졸지 않고 아침 식사와 오전 이동에 참여합니다. | Q1. 첫날 밤의 수면 부족을 가장 잘 설명하는 소견은 무엇입니까? 진정제에 대한 불가피한 필요성 하룻밤으로 확인된 영구적인 수면 장애 수정 가능한 환경, 간호 일정, 카페인, 낮잠 관련 다중 방해 요인 Q2. 간호사는 둘째 날 계획을 어떻게 해석해야 합니까? 임상적 필요와 관계없이 모든 모니터링을 제거합니다 안전 요구 사항을 유지하면서 비약물적 수면 지원을 개별화합니다 야간 수면을 대체하기 위해 주간 수면에 의존합니다 Q3. 계획이 효과적임을 가장 잘 보여주는 결과는 무엇입니까? 대상자가 10시간 동안 침대에 누워 있습니다 간호사가 수면을 측정하지 않고 방문 횟수를 줄입니다 대상자가 더 강한 수면제를 요청합니다 수면이 더 길고 덜 분절되며, 주간 각성과 활동이 개선됩니다 ## 해설 수면 평가는 이 특정 대상자의 휴식을 방해하는 요인을 파악해야 합니다. 첫날 밤에는 피할 수 있는 소음, 빛, 비긴급 간호 중단, 늦은 카페인 섭취, 긴 낮잠이 수면 분절에 기여합니다. 대상자 중심 계획은 비긴급 간호를 묶어서 제공하고, 불필요한 빛과 소음을 줄이고, 알람을 안전하게 조정하고, 주간 빛 노출과 활동을 지원하고, 필요한 모니터링을 유지하면서 늦은 카페인을 피할 수 있습니다. 효과는 침대에 누워 있는 시간이 아니라 더 길고 덜 분절된 수면과 향상된 주간 각성으로 나타납니다. 진정제는 수정 가능한 환경적 원인에 대한 자동적인 첫 대응이 아닙니다. ## 심화 해설 인식해야 할 추세 첫날 밤은 여러 수정 가능한 수면 장벽을 드러냅니다. 간호사가 선호도를 묻고 환경과 간호 일정을 변경한 후, 수면 연속성과 주간 각성이 개선됩니다. 기본 간호 원칙 임상적으로 필요한 모니터링을 유지하면서 비약물적 수면 지원을 개별화하십시오. 평가 규칙 야간 측정과 주간 기능을 모두 사용하십시오: 각성 횟수, 추정 수면 시간, 휴식감, 각성도, 활동 참여. 대안이 실패하는 이유 자동으로 진정제를 요청하는 것은 가역적인 원인을 간과합니다. 모든 알람을 끄는 것은 안전하지 않습니다. 늦은 오후의 긴 낮잠과 저녁 카페인은 야간 각성을 지속시킬 수 있습니다. 출처 1AHRQ 입원 환자 수면 증진 툴킷 2CDC 수면 정보 32026 NCLEX-RN 시험 계획 ## 임상 시나리오 휴식과 회복 의학적으로 안정된 대상자가 병원에서 수면 부족을 호소합니다. 간호사는 계획을 변경하기 전에 수정 가능한 야간 방해 요인과 대상자의 선호하는 수면 습관을 검토합니다. ## 같은 주제 문제 - [A 78-year-old hospitalized client reports difficulty falling asleep. The client drinks 3 c…](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=363165&lang=ko) - [An adult reports difficulty falling asleep and returning to sleep at least 4 nights each w…](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=525991&lang=ko) ## 다른 언어로 보기 - [en](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=395212&lang=en) - [ko](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=395212&lang=ko) - [ja](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=395212&lang=ja) - [zh-TW](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=395212&lang=zh-tw) - [vi](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=395212&lang=vi) --- More free questions: [NCLEX-RN 문제](https://mymerci.kr/pages/nclex_bank.php?lang=ko) _학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요._