# 訪問看護師が、在宅で療養する慢性閉塞性肺疾患（COPD）の利用者宅を訪問した。利用者から「最近、階段を上るときに息切れがする」と訴えがあった。看護師の対応として適切なのはどれか?

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> language: ja  
> subject: 在宅看護の対象と生活

## 問題

訪問看護師が、在宅で療養する慢性閉塞性肺疾患（COPD）の利用者宅を訪問した。利用者から「最近、階段を上るときに息切れがする」と訴えがあった。看護師の対応として適切なのはどれか?

## 選択肢

1. 階段の使用を禁止する
2. かかりつけ医に受診を勧める
3. すぐに酸素療法の導入を提案する
4. 呼吸リハビリテーションの開始を提案する
5. 息切れ時の対処法（口すぼめ呼吸など）を指導する **✔ 正解**

**正解: 5**

## 解説

COPDの息切れに対しては、口すぼめ呼吸や前傾姿勢などの対処法を指導することで、症状を軽減できる可能性がある。すぐに活動制限や新しい治療を提案する前に、まずは自分でできる対処法を指導することが適切である。

## 詳細解説

核心解説
この問題は、在宅で療養する 慢性閉塞性肺疾患 (Chronic Obstructive Pulmonary Disease, COPD) の利用者が新たに訴えた「息切れ（労作性呼吸困難）」に対する、訪問看護師の適切な対応を問うています。

**核心概念の分析 (Key Concept)**

COPDの病態は、気流閉塞 (Airflow Limitation) と肺の過膨張 (Hyperinflation) により、換気が効率的に行えず、労作時に呼吸困難が生じやすくなることです。進行性の疾患ですが、適切なセルフマネジメントにより症状をコントロールし、QOLを維持することが治療・看護の目標となります。この問題の核心は、「新たな症状の訴えに対して、すぐに活動制限や新しい治療機器の導入に進むのではなく、まずは利用者自身がその場で実践できる対処法を指導することが看護の第一歩である」という考え方です。これは、疾患の増悪を予防し、自己効力感を高める看護介入に直結します。

**正解の根拠 (Answer Rationale)**

⑤番の「息切れ時の対処法（口すぼめ呼吸など）を指導する」が正解です。最重要！ 労作時の息切れは、COPD患者にとって頻繁に経験する症状です。まずは利用者が自分で症状をコントロールできる方法を身につけることが重要です。口すぼめ呼吸 (Pursed-lip Breathing) は、呼気時に口をすぼめてゆっくり息を吐くことで、気道内圧を高め、気道の虚脱を防ぎ、残気量を減らし、次の吸気を楽にする効果があります。このような対処法を具体的に指導することで、利用者は「また息切れが起きても大丈夫」という安心感を持ち、活動範囲を拡大できる可能性があります。

**誤答の分析 (Distractor Analysis)**

①番の「階段の使用を禁止する」は不適切です。混同注意！ 生活の質 (QOL) を重視する在宅看護において、活動を一律に制限することは、廃用症候群 (Disuse Syndrome) を促進し、ADL (Activities of Daily Living) の低下を招く恐れがあります。指導は「禁止」ではなく「対処法」であるべきです。

②番の「かかりつけ医に受診を勧める」は、この段階では適切ではありません。息切れが増悪している、痰の量や色が変化している、発熱があるなどの急性増悪 (Acute Exacerbation) の兆候があれば受診勧奨は必要ですが、問題文では「最近、階段を上るときに」という慢性的な状況です。まずは看護師がアセスメントし、セルフケア指導を行った上で、効果がなければ医師への相談を検討します。

③番の「すぐに酸素療法の導入を提案する」は時期尚早です。COPDに対する酸素療法は、重症の低酸素血症（PaO2 55Torr以下など） がある場合や肺高血圧症を合併している場合など、明確な適応基準があります。労作時の息切れだけでは適応となりません。また、導入には医師の処方が必須であり、訪問看護師が単独で提案するのは適切ではありません。

④番の「呼吸リハビリテーションの開始を提案する」も、この時点では適切とは言えません。呼吸リハビリテーションは非常に有効な介入ですが、包括的なプログラムであり、開始には医師の指示や理学療法士などとの連携が必要です。まずは利用者が今すぐ実践できるセルフケアを優先すべきです。

**関連概念の整理 (Related Concepts)**

COPDの看護では、以下のポイントを押さえましょう。

- **セルフマネジメント教育**: 息切れ時の対処法（口すぼめ呼吸、前傾姿勢、ペーシング）、エネルギー節約法、増悪のサインの認識と対応。

- **薬物療法の理解**: 長時間作用性抗コリン薬 (LAMA) や長時間作用性β2刺激薬 (LABA) などの吸入薬の正しい使用法と副作用の観察。

- **酸素療法の管理**: 在宅酸素療法 (HOT) の適応、流量調整、安全管理（火気注意）。

- **栄養管理**: 呼吸筋の維持のための高エネルギー食、少量頻回食。

概念整理: この問題の核心は「**在宅COPD患者の労作時息切れに対する看護介入の優先順位**」です。医師の指示や新しい治療機器の導入に進む前に、**まずは患者自身がその場で使えるセルフケア技術を指導する**という、看護独自の視点が問われています。これは、患者の自己決定権を尊重し、自立を支援する在宅看護の理念に基づいています。

一目で比較！:

| 対応 | 適切さ | 理由 |
| --- | --- | --- |
| 対処法指導（正解） | 適切 | 患者の自己効力感を高め、即時対応が可能 |
| 活動制限 | 不適切 | QOL低下、廃用を促進 |
| 受診勧奨 | 時期尚早 | 急性増悪の兆候がなければ、まずは看護指導 |
| 酸素導入 | 時期尚早 | 適応基準を満たさず、医師の処方が必須 |
| 呼吸リハ提案 | 時期尚早 | 包括的プログラムであり、多職種連携が必要 |

看護過程ポイント: **アセスメント**: 息切れの程度（修正MRC息切れスケールなど）、発症の状況（労作強度、持続時間）、増悪因子、SpO2値、呼吸音、痰の状態を評価。**看護診断**: 「非効果的呼吸パターン」「活動耐性低下」「自己管理の促進準備状態」などが考えられます。**計画・実施**: 口すぼめ呼吸の指導、ペーシング（活動と休憩のバランス）の提案、安静時の楽な姿勢の指導。評価: 指導後の息切れの改善状況、患者の理解度と実践度を確認します。

暗記のコツ: COPDの看護で「まず最初にすること」は、**患者さんが自分でできることを教える**こと、と覚えましょう。「酸素をすぐに」「すぐに病院へ」ではなく、「口すぼめ呼吸で！」です。

国試頻出ポイント: COPDは国試頻出疾患です。特に、増悪の兆候（BODE指数の増加、痰の変化）、薬物療法（吸入薬の使い分け）、在宅酸素療法の適応、そしてこの問題のように「セルフマネジメント教育」の観点から出題されることが多いです。

出題パターン注意！: この問題は「訪問看護師の対応」という状況設定ですが、基礎的な知識（口すぼめ呼吸の効果）と看護の優先順位（セルフケアの支援）を組み合わせた典型的な問題です。事例問題では、患者の状態をよく読み取り、急性増悪かどうかの見極めが重要になります。

## 臨床シナリオ

臨床実践ガイド

**臨床シナリオ (Clinical Scenario)**: あなたは訪問看護師です。70代男性、COPDで在宅酸素療法 (HOT) は導入されていません。今日の訪問時、利用者から「最近、庭の草むしりをしていると息が切れて困る。以前はもう少しできたのに」と相談を受けました。バイタルサインは安定、SpO2は安静時で96%、労作後で90%まで低下しますが、1分ほど安静にすると92%に戻ります。痰の増加や発熱はありません。

**看護介入と判断戦略 (Nursing Intervention & Clinical Judgment)**: まず、最重要！ 急性増悪のサイン（発熱、痰の増加・膿性化、SpO2の著明な低下、呼吸数の増加）がないことを確認します。次に、利用者と一緒に「草むしり」という活動を分析します。腰をかがめる姿勢は肺を圧迫し、息切れを誘発しやすいことを説明し、以下の介入を行います。
① **観察 → アセスメント**: 労作時の呼吸パターン、使用する筋肉（胸鎖乳突筋など）の有無。
② **報告 → 介入**: 医師への報告は、現時点では不要と判断し、まずは看護介入を優先します。口すぼめ呼吸の復習と実演、前傾姿勢での作業（三脚座位のような姿勢）の提案、「少しやったら必ず休憩を挟む」ペーシング指導を行います。庭仕事用の背の低い椅子を使用することも提案します。
③ **評価**: 次回訪問時に、指導した方法を試したかどうか、効果はどうだったかを確認します。改善がなければ、呼吸リハビリテーションの紹介や医師への相談を検討します。

**患者安全・注意事項 (Patient Safety & Precautions)**: ① 労作後のSpO2低下が長時間続く、安静に戻らない場合は急性増悪の可能性 があるため、すぐに受診を勧めてください。② 在宅酸素療法 (HOT) を導入している利用者では、流量の自己判断による増量は危険（CO2ナルコーシスのリスク）であり、絶対に避けるよう指導します。③ 口すぼめ呼吸の指導は、ゆっくり吐くことを強調し、決して息を止めないように注意します。

看護プロトコル: 観察項目: 安静時・労作時のSpO2、呼吸数、呼吸パターン、呼吸補助筋の使用、痰の性状と量、意識レベル。報告基準（SBAR）: S (状況): 「COPDの〇〇様が、草むしり後の息切れを訴えています。」 B (背景): 「SpO2は労作後90%まで低下しますが、1分で92%に戻ります。発熱や痰の増加はありません。」 A (アセスメント): 「急性増悪の兆候はなく、労作時の対処法が必要と考えます。口すぼめ呼吸の指導を行いました。」 R (提案): 「経過を観察し、改善がなければ呼吸リハの紹介をご検討ください。」

先輩看護師の一言: 「COPDの患者さんは『息切れ』への不安が非常に強いんです。『もう階段はやめておこう』と自分から活動を制限しがち。だからこそ、私たち看護師が『こうすれば楽になるよ』という具体的な方法を教えてあげることが、患者さんの生活の幅を広げる大きな助けになります。口すぼめ呼吸は、その場で一緒にやってみると、『あ、楽になった』と実感してもらいやすいので、ぜひ実演指導を心がけてください！」

## 重要概念

- **慢性閉塞性肺疾患** — タバコ煙などの有害物質を長期に吸入することで生じた肺の炎症性疾患。気流閉塞と肺の過膨張を特徴とし、進行性である。労作時の呼吸困難が主症状。
- **口すぼめ呼吸 (Pursed-lip Breathing)** — 息切れ時に、口をすぼめてゆっくりと息を吐く呼吸法。気道内圧を高め、気道の虚脱を防ぎ、残気量を減らすことで、次の吸気を楽にする効果がある。
- **セルフマネジメント (Self-management)** — 患者自身が疾患や症状を管理し、主体的に生活を調整していくこと。COPDでは、息切れ時の対処法、増悪のサインの認識、薬物療法の遵守などが含まれる。
- **労作時呼吸困難 (Dyspnea on Exertion)** — 身体活動に伴って生じる呼吸困難感。COPDの主要症状であり、患者の活動制限やQOL低下の主な原因となる。
- **在宅酸素療法 (Home Oxygen Therapy, HOT)** — 在宅で継続的に酸素を吸入する治療法。COPDでは、重症の低酸素血症（安静時PaO2 55Torr以下など）がある場合に適応となる。

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