# 체중 증가를 막기 위해 매일 5시간씩 강박적으로 달리기만 하는 신경성 식욕부진증 환자의 일과 균형을 맞추기 위한 중재는?

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> language: ko  
> subject: 기타 질환 및 수예·공작활동

## 문제

체중 증가를 막기 위해 매일 5시간씩 강박적으로 달리기만 하는 신경성 식욕부진증 환자의 일과 균형을 맞추기 위한 중재는?

## 보기

1. 달리기 대신 수영을 5시간 하게 한다.
2. 운동을 완전히 금지시키고 침대에 결박한다.
3. 과도한 운동의 위험성을 교육하고 점진적으로 줄이면서 정적 여가 활동을 포함시킨다. **✔ 정답**
4. 달리기 목표를 10시간으로 늘려 스스로 지치게 만든다.
5. 달리기를 할 때마다 발목에 모래주머니를 채워 힘들게 한다.

**정답: 3**

## 해설

정답은 3번입니다. 신경성 식욕부진증 환자의 강박적 운동은 체중 증가 방지를 위한 보상 행동으로, 점진적 제한과 정적 여가 활동 대체가 일과 균형을 맞추는 효과적 중재입니다. 보기1은 운동 시간을 유지하여 문제를 지속시키고, 보기2는 강압적 접근으로 치료 동기를 저해하며, 보기4와 5는 위험을 증가시켜 부적절합니다.

## 심화 해설

핵심 해설
이 문제는 신경성 식욕부진증(Anorexia Nervosa) 환자에게 나타나는 강박적 운동(Compulsive Exercise) 증상에 대한 정신사회 작업치료(Psychosocial Occupational Therapy) 중재 전략을 묻고 있어요. 신경성 식욕부진증 환자에게 과도한 운동은 체중 증가를 막기 위한 보상 행동의 하나로, 단순히 운동을 강제로 막는 것은 치료적 동맹(Therapeutic Rapport)을 해치고 저항을 키울 수 있어요. 작업치료에서는 핵심! 작업수행(Occupational Performance) 영역에서 일과 균형(Life Balance)을 회복시키기 위해, 문제 행동을 점진적으로 줄이고 대체할 수 있는 의미 있는 작업(Occupation)을 찾아주는 행동수정(Behavior Modification) 및 활동 대체(Activity Substitution) 접근을 사용합니다.

**핵심 개념 분석 (Key Concept)**: 신경성 식욕부진증의 강박적 운동은 단순한 취미가 아니라 체중 감소를 유지하려는 병리적 행동이에요. 환자는 이 행동을 통제하지 못하며, 일상생활활동(ADL), 사회 참여, 학업 등 다른 중요한 작업(Occupation)이 운동으로 인해 방해받습니다. 작업치료사는 이 문제를 일과 균형(Life Balance)의 붕괴로 보고 접근해야 해요.

**정답 근거 (Answer Rationale)**: 3번 보기가 정답이에요. 환자의 강박적 행동을 무조건 제거하기보다 **과도한 운동의 신체적·정신적 위험성에 대한 심리교육(Psychoeducation)**을 통해 병식(Insight)을 높이고, 운동 시간을 **점진적으로 감소**시키며, 대신 정적 여가 활동(Leisure Activity) (예: 독서, 그림 그리기, 명상 등)을 작업치료 세션에 포함시켜 작업의 균형을 되찾아줍니다. 이는 환자의 자기효능감(Self-Efficacy)을 높이고 재발을 막는 근거 기반 접근이에요.

**오답 분석 (Distractor Analysis)**:
①번: 혼동 주의! 운동의 종류를 바꾸었을 뿐, 하루 5시간이라는 강박적 운동 패턴은 그대로 유지돼요. 작업수행의 불균형을 교정하지 못하며 체중 증가 방지라는 병리적 목표를 계속 유지하게 합니다.
②번: 혼동 주의! 운동을 완전히 금지하고 침대에 결박하는 것은 신체적 구속(Physical Restraint)이자 인권 침해이며, 치료 관계를 파괴해 환자의 치료 참여 동기를 극도로 저하시킵니다.
④번: 운동 목표를 10시간으로 늘리는 것은 Red Flag! 과사용 증후군(Overuse Syndrome), 피로 골절, 심각한 영양실조 및 심장마비 등 치명적인 신체적 위험을 초래할 수 있어 절대 금지해야 할 접근입니다.
⑤번: 모래주머니를 채워 힘들게 하는 것은 신체적 처벌이며, 관절 손상 위험을 높이고 환자의 수치심과 저항감만 키울 뿐입니다.

**연관 개념 정리 (Related Concepts)**: 신경성 식욕부진증의 작업치료에서는 식사 행동(Feeding Behavior), 일상생활활동(ADL), 여가(Leisure) 전반에 걸친 작업 균형 평가가 중요해요. 평가도구로는 작업수행 이력 인터뷰(OPHI-II)나 캐나다작업수행측정(COPM)을 통해 환자가 중요하게 생각하는 작업을 파악하고, 이를 기반으로 활동 스케줄링(Activity Scheduling) 중재를 계획합니다. 강박적 운동은 인지행동치료(CBT) 원리를 적용한 작업치료 중재로 점진적 노출 및 반응 방지(ERP) 기법을 적용하기도 해요.

개념 정리: 신경성 식욕부진증(Anorexia Nervosa)의 강박적 운동은 체중 감소를 유지하기 위한 보상 행동이며, 작업치료에서는 이를 작업 불균형의 관점에서 접근합니다. 중재는 무조건적 금지가 아닌, 환자와의 협력적 관계 속에서 점진적인 행동 변화와 의미 있는 대체 활동 찾기를 통해 이루어져야 합니다.

한눈에 비교!

| 구분 | 치료적 접근 (정답) | 비치료적 접근 (오답) |
| --- | --- | --- |
| 원칙 | 협력적, 점진적, 작업 기반 | 강압적, 단호한 제한, 처벌적 |
| 방법 | 심리교육, 활동 대체, 스케줄링 | 결박, 처벌, 무리한 운동 강요 |
| 목표 | 일과 균형 회복, 자기효능감 증진 | 단순 증상 억제, 치료 순응 강요 |

치료 원리 포인트: 작업치료는 환자의 강점과 관심사를 활용해 병식이 없더라도 참여를 유도할 수 있는 의미 있는 작업(Occupation)을 제공합니다. ‘강박적 달리기’라는 작업을 ‘사진 찍으며 걷기’나 ‘반려견과 산책하기’ 등 즐거움과 사회적 연결이 포함된 형태로 전환해 주는 것이 핵심입니다.

암기 팁: "신경성 식욕부진증 환자의 강박적 운동 중재는 '강제 금지'가 아니라 '점진적 감소와 의미 있는 대체 활동'이다!" 라고 암기하세요. 식사 장애는 통제력 문제가 중심이므로, 환자의 통제력을 존중하는 방식으로 접근해야 합니다.

국시 빈출 포인트: 정신사회 작업치료 과목에서 식사 장애 환자의 보상 행동(Compensatory Behavior)에 대한 중재 원칙은 매년 출제되는 High Yield 주제입니다. 특히 강박적 운동 외에도 폭식 후 구토, 이뇨제·하제 남용 등에 대한 중재 접근 방식과 비교하여 출제될 수 있어요.

기출 변형 주의!: "다음 중 신경성 식욕부진증 환자의 일과 균형 평가에 가장 적합한 도구는?" 또는 "강박적 운동을 보이는 환자에게 가장 우선적으로 적용할 작업치료 중재 원칙은?" 등의 사례형 문제로 변형될 수 있으니, 중재 원리 자체를 이해하는 것이 중요합니다.

## 임상 시나리오

작업치료 임상 실무 가이드
**임상 시나리오 (Clinical Scenario)**: 17세 여성 청소년이 급격한 체중 감소와 무월경으로 소아청소년과에서 신경성 식욕부진증 진단을 받고 정신건강의학과에 의뢰되었어요. 환자는 하루 5시간 이상 달리지 않으면 불안감이 극도로 높아지며, 학업과 가족 식사 시간을 모두 포기한 상태입니다. 작업치료사는 COPM을 통해 환자가 학업 복귀와 가족과의 관계 회복을 중요하게 생각하나, 운동으로 인해 전혀 수행하지 못하고 있음을 확인했어요.

**평가 및 중재 전략 (Evaluation & Intervention)**: 핵심! 초기 평가로 작업수행 이력 인터뷰(OPHI-II)와 캐나다작업수행측정(COPM)을 통해 운동 행동이 다른 작업에 미치는 영향을 구체화해요. 중재 초기에는 무조건 달리기를 막기보다, 환자가 동의하는 범위에서 매주 30분씩 시간을 줄이고, 줄어든 시간을 '좋아하는 소설 읽기'와 같은 정적 여가 활동(Static Leisure Activity)으로 채우는 계약(Behavioral Contract)을 체결합니다. 점차 그룹 활동을 도입해 사회적 상호작용을 촉진하죠. 과도한 운동으로 인한 부정맥 위험 등 생체 신호를 교육하며, 인지행동치료(CBT) 기반 작업치료를 병행합니다.

복약지도 프로토콜: 환자와 보호자에게 강박적 운동은 심각한 전해질 불균형과 심장 문제를 일으켜 급사(Sudden Death)까지 초래할 수 있는 위험한 행동임을 교육해야 해요. 가정에서도 운동 시간을 제한하고, 대신 가족이 함께할 수 있는 보드게임이나 영화 감상 같은 활동을 제안해 주세요.

선배 작업치료사의 한마디: "신경성 식욕부진증 환자에게 운동은 단순한 습관이 아니라 '살아남기 위한 유일한 방법'이라고 느껴질 만큼 절박한 행동이에요. '운동하지 마'라는 말보다 '운동 대신 이걸 해볼까?'라는 제안이 훨씬 강력한 치료적 힘을 발휘한답니다. 국시 공부할 때도, 환자의 저항이 아닌 작업적 욕구를 먼저 읽어내는 시선을 길러 보세요!"

## 핵심 개념

- **신경성 식욕부진증 (Anorexia Nervosa)** — 체중 증가에 대한 극심한 두려움과 왜곡된 신체상을 가지며, 체중 감소를 유지하기 위해 식사 제한, 과도한 운동 등의 행동을 하는 섭식 장애
- **강박적 운동 (Compulsive Exercise)** — 체중 증가 방지를 위해 통제력을 상실한 채 과도하게 반복하는 운동 행동. 불안을 피하기 위한 보상 행동의 일종
- **일과 균형 (Life Balance)** — 일, 여가, 수면, 자가관리 등 다양한 작업 영역에서 개인이 만족스러운 패턴을 유지하며 살아가는 상태
- **활동 대체 (Activity Substitution)** — 문제 행동을 의미 있는 다른 활동으로 대체하여 바람직한 작업 수행 패턴을 형성하도록 돕는 중재 전략
- **캐나다작업수행측정** — 작업치료에서 클라이언트가 중요하게 생각하는 작업 수행 문제를 스스로 평가하고, 수행도와 만족도를 점수화하는 반구조화된 면담 평가도구

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