# 다음 대상자는 범이론적 모형(transheoretical model, TTM)의 행위단계 변화 중 어떤 단계에 해당되는가?

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> language: ko  
> subject: CHAPTER 7 보건교육

## 문제

다음 대상자는 범이론적 모형(transheoretical model, TTM)의 행위단계 변화 중 어떤 단계에 해당되는가?

이○○ 씨(58세)는 당뇨병 진단 후 식이조절의 필요성을 인식하고 있다. 최근에는 “다음 달부터는 단 음식을 줄이겠다”고 말하며 영양사 상담을 예약하고 식단표를 받아 검토 중이다. 아직 식습관 변화는 시작되지 않았으나, 실천을 위한 준비 행동을 보이고 있다.

## 보기

1. 계획단계
2. 준비단계 **✔ 정답**
3. 행동단계
4. 유지단계
5. 종결단계

**정답: 2**

## 해설

준비단계는 건강행동 변화의 필요성을 인식하고, 1개월 이내에 행동을 실천할 의지를 가지고 구체적인 계획을 세우는 단계이다. 이 단계에서는 아직 실제 행동 변화가 일어나지는 않았으나, 정보 탐색, 상담 예약, 도구 준비 등 행동 수행을 위한 준비 활동이 나타난다.

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