# 체온 조절, 수분 대사, 식욕 조절 등 인체의 항상성 유지를 담당하는 중추 신경계 구조는?

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> subject: 기초 간호학 개요

## 문제

체온 조절, 수분 대사, 식욕 조절 등 인체의 항상성 유지를 담당하는 중추 신경계 구조는?

## 보기

1. 대뇌
2. 소뇌
3. 연수
4. 척수
5. 시상하부 **✔ 정답**

**정답: 5**

## 해설

시상하부는 자율신경계와 내분비계의 조절 중추로 체온, 식욕, 수분 균형 등 항상성을 유지한다.

## 핵심 개념

- **시상하부** — 뇌의 한 부분으로, 우리 몸이 항상 편안한 상태를 유지하도록 체온, 갈증, 배고픔, 수면 등을 총괄 조절하는 '스마트 홈 컨트롤러' 같은 곳이에요.
- **항상성** — 우리 몸의 내부 환경(예: 체온, 혈당, 수분)이 외부 변화와 상관없이 항상 일정하게 유지되려는 성질이에요. 에어컨이 방 온도를 일정하게 유지하는 것과 비슷하다고 생각하면 쉬워요.
- **중추 신경계 (Central Nervous System)** — 우리 몸의 '사령탑' 역할을 하는 신경 조직으로, 뇌와 척수를 말해요. 모든 정보가 모이고 명령이 나가는 곳이죠.
- **체온 조절** — 추우면 몸을 떨게 하고, 더우면 땀을 내게 해서 체온을 36.5°C 정도로 일정하게 유지하려는 몸의 작용이에요. 시상하부가 이 일을 지휘합니다.
- **수분 대사 (Water Metabolism)** — 몸속의 물의 양을 조절하는 일이에요. 물이 부족하면(탈수) 갈증을 느끼게 하고, 물이 너무 많으면 소변으로 배출하게 해서 균형을 맞춥니다.

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