# 알코올 중독자가 '내가 술을 마시는 건 마누라 잔소리 때문이야'라고 남 탓을 하는 방어기제는?

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> language: ko  
> subject: 공중보건학 개론

## 문제

알코올 중독자가 '내가 술을 마시는 건 마누라 잔소리 때문이야'라고 남 탓을 하는 방어기제는?

## 보기

1. 부정
2. 억압
3. 투사 **✔ 정답**
4. 합리화
5. 승화

**정답: 3**

## 해설

자신의 받아들일 수 없는 행동이나 감정의 원인을 타인에게 돌리는 것은 투사(Projection)이다.

## 핵심 개념

- **방어기제 (Defense Mechanism)** — 마음이 상처받거나 불안할 때, 자신을 보호하려고 무의식적으로 쓰는 마음의 방법이에요. 모두가 쓰는 정상적인 현상이지만, 지나치게 사용하면 문제가 될 수 있어요.
- **투사** — 자신이 가진 받아들이기 힘든 생각, 감정, 욕구를 다른 사람이나 상황의 탓으로 돌리는 것이에요. "니가 나를 미워해서 내가 화났다"처럼요.
- **알코올 중독** — 알코올에 심리적, 신체적으로 의존하는 상태로, 금주 시 금단증상이 나타나고 일상생활에 지장을 주지만 조절이 어려운 질환이에요.
- **부정** — 불편한 현실 자체를 인정하지 않고 '그런 일 없었다', '아니다'라고 말하는 가장 원시적인 방어기제예요.
- **합리화** — 자신의 실패나 바람직하지 않은 행동을 그럴듯하고 논리적인 이유로 설명하여 마음의 평안을 얻으려는 것이에요. '신포도 이야기'가 대표적이죠.

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