# 온요법의 효과로 옳은 것은?

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> subject: 실기

## 문제

온요법의 효과로 옳은 것은?

## 보기

1. 혈관 수축
2. 근육 이완 및 통증 완화 **✔ 정답**
3. 염증 확산 방지
4. 부종 감소(초기)
5. 지혈 효과

**정답: 2**

## 해설

온요법은 혈관 확장, 근육 이완, 통증 완화, 순환 증진의 효과가 있다.

## 핵심 개념

- **온요법** — 따뜻한 찜질을 이용한 치료법이에요. 몸을 따뜻하게 해서 혈액 순환을 좋게 하고, 근육을 풀어주며, 통증을 줄여줘요.
- **냉요법** — 차가운 찜질을 이용한 치료법이에요. 염증 초기나 다친 직후에 사용하면 붓기와 통증을 줄이고 출혈을 멈추는 데 도움이 돼요.
- **혈관 확장** — 혈관이 넓어지는 현상이에요. 온요법을 하면 일어나며, 피가 더 잘 흘러 근육이 이완되고 따뜻해져요.
- **근육 이완 (Muscle Relaxation)** — 긴장되어 뭉친 근육이 펴지고 풀리는 상태예요. 온요법의 대표적인 효과로, 통증 완화로 이어집니다.
- **통증 완화 (Pain Relief)** — 아픔이 줄어드는 거예요. 온요법은 근육 이완과 혈류 증가를 통해, 냉요법은 감각 신경을 마비시켜 통증 신호를 줄이는 방식으로 도와줍니다.

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