# 피부와 영양에 관한 설명으로 틀린 것은?

> source: MyMerci (mymerci.kr)  
> url: https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=267615  
> language: ko  
> subject: 모의고사 2회

## 문제

피부와 영양에 관한 설명으로 틀린 것은?

## 보기

1. 비타민 A는 피부 재생에 도움을 준다
2. 비타민 C는 콜라겐 합성에 필요하다
3. 비타민 D는 자외선에 의해 피부에서 합성된다
4. 비타민 B는 지용성 비타민이다 **✔ 정답**

**정답: 4**

## 해설

비타민 B는 수용성 비타민입니다. 지용성 비타민은 A, D, E, K입니다.

## 심화 해설

피부 건강과 영양소, 특히 비타민의 관계에 대한 기본적이면서도 핵심적인 지식을 평가합니다. 피부는 우리 몸의 가장 큰 장기로서, 그 건강과 기능은 다양한 비타민의 적절한 공급에 크게 의존합니다. 문제의 핵심 개념은 각 비타민의 피부에 대한 특정 작용과 더불어, 비타민을 수용성과 지용성으로 분류하는 기본적인 영양학적 특성을 정확히 아는 것입니다. 지용성 비타민(A, D, E, K)은 체내 지방에 저장될 수 있는 반면, 수용성 비타민(B군, C)은 물에 녹아 체내 저장이 제한적이며 필요 이상으로 섭취하면 소변으로 배출됩니다.

정답은 4번입니다. '비타민 B는 지용성 비타민이다'라는 진술이 틀렸기 때문입니다. 비타민 B는 사실 B1(티아민), B2(리보플라빈), B3(나이아신), B6, B12, 엽산 등 여러 종류로 구성된 '비타민 B 복합체'를 의미하며, 이들은 모두 전형적인 수용성 비타민입니다. 따라서 이 설명은 비타민의 기본적인 분류 체계를 정반대로 잘못 이해하고 있는 것입니다. 기존 해설이 지적하듯, 지용성 비타민은 A, D, E, K로 한정됩니다.

나머지 보기들은 모두 올바른 설명입니다. 1번의 비타민 A는 상피세포의 성장과 분화를 조절하여 피부 재생과 장벽 기능 유지에 핵심적입니다. 2번의 비타민 C는 콜라겐 합성 과정에서 필수적인 보조인자로 작용하여 피부 탄력과 상처 치유에 기여합니다. 3번의 비타민 D는 피부가 자외선(UVB)을 받으면 전구체 물질로부터 합성될 수 있다는 잘 알려진 사실을 설명합니다.

이 개념을 학습하는 것은 미용사 실무에서 매우 중요합니다. 네일 케어와 피부 관리는 분리될 수 없으며, 고객의 전반적인 피부 건강 상태를 이해하는 것은 전문가로서의 역량을 높입니다. 고객에게 피부 상태에 따른 영양 조언을 기초적으로 제공하거나, 특정 피부 문제(예: 건조, 탄력 저하, 치유 지연)가 영양 결핍과 연관될 수 있음을 인지하는 것은 보다 종합적이고 신뢰할 수 있는 서비스를 구성하는 데 도움이 됩니다. 단, 영양 상담은 한계가 있으므로 필요한 경우 의료 전문가를 추천하는 윤리적인 태도도 함께 기를 수 있습니다.

## 임상 시나리오

30대 직장인 A씨는 최근 피부가 칙칙하고 푸석해지며, 작은 상처도 잘 아물지 않는 것을 걱정하여 네일&피부 관리를 받으러 왔습니다. 대화 중 평소 야근이 많아 균형 잡힌 식사를 잘 하지 못하고, 채소와 과일 섭취가 특히 부족하다는 이야기를 나눕니다.

## 핵심 개념

- **지용성 비타민** — 지방에 용해되어 체내 지방 조직과 간에 저장될 수 있는 비타민 군으로, 비타민 A, D, E, K가 이에 속합니다. 과잉 섭취 시 체내에 축적되어 부작용을 일으킬 수 있습니다.
- **수용성 비타민** — 물에 용해되는 비타민으로, 비타민 B군과 비타민 C가 대표적입니다. 체내 저장이 어려워 정기적인 섭취가 필요하며, 필요 이상의 양은 쉽게 소변으로 배설됩니다.
- **콜라겐 합성** — 피부 진피층의 주요 구성 성분인 콜라겐 단백질이 만들어지는 과정을 말합니다. 비타민 C는 이 과정에서 필수적인 효소 반응의 보조인자로 작용하여 피부의 탄력과 견고성을 유지하는 데 기여합니다.
- **비타민 D 합성** — 피부에 있는 7-디하이드로콜레스테롤이 자외선 B(UVB)를 받으면 화학 반응을 일으켜 비타민 D 전구체를 생성하는 과정입니다. 이는 음식 섭취와 더불어 비타민 D를 얻는 주요 경로입니다.
- **피부 재생** — 피부 표피의 각질세포가 기저층에서 생성되어 표층으로 이동하며 최종적으로 탈락하기까지의 지속적인 세포 교체 과정을 의미합니다. 비타민 A는 이 과정을 조절하여 건강한 피부 유지에 관여합니다.

## 같은 주제 문제

- [네일 미용의 역사에서 1960년대에 일어난 변화로 옳은 것은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=267607)
- [네일숍 환경 위생 관리로 가장 적합하지 않은 것은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=267608)
- [네일숍의 안전 수칙으로 틀린 것은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=267609)
- [건열멸균법으로 소독할 수 있는 도구로 가장 적합한 것은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=267610)
- [네일의 병변 중 녹농균 감염으로 인해 손톱이 녹황색으로 변하는 증상은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=267611)
- [고객 응대 시 네일 미용사의 바람직한 태도로 가장 적합한 것은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=267612)
- [피부의 부속 기관이 아닌 것은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=267613)
- [피지선에 대한 설명으로 옳은 것은?](https://mymerci.kr/pages/nclex_q.php?qn_id=267614)

---

More free questions: [기출문제](https://mymerci.kr/)

_학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요._