# 인체의 근육 중 목 빗근이라고도 하며 고개를 돌리거나 숙일 때 작용하는 근육은?

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> subject: 모의고사 3회

## 문제

인체의 근육 중 목 빗근이라고도 하며 고개를 돌리거나 숙일 때 작용하는 근육은?

## 보기

1. 흉쇄유돌근(Sternocleidomastoid) **✔ 정답**
2. 승모근
3. 광배근
4. 삼각근

**정답: 1**

## 해설

흉쇄유돌근은 귀 뒤에서 쇄골로 이어지는 근육으로 목의 회전과 굴곡에 관여하며 미용 마사지 시 중요한 부위입니다.

## 심화 해설

인체 해부학, 특히 목 부위의 표층 근육에 대한 이해를 평가합니다. 핵심 개념은 '목 빗근'이라는 별칭을 가진 근육의 정확한 명칭과 기능을 파악하는 것입니다. 목 빗근은 흉쇄유돌근(Sternocleidomastoid)의 별명으로, 이 근육은 목의 양측에 위치하여 쇄골과 흉골에서 시작하여 측두골의 유돌돌기까지 이어지는 강력한 근육입니다. 그 주요 기능은 고개를 옆으로 돌리거나(회전), 고개를 숙이는 것(굴곡)입니다. 예를 들어, 오른쪽 흉쇄유돌근이 수축하면 머리가 왼쪽으로 회전하고, 동시에 턱이 오른쪽 어깨 쪽으로 기울어집니다. 양쪽 근육이 동시에 수축하면 고개가 앞으로 숙여집니다.

정답이 1번 '흉쇄유돌근'인 이유는 문제에서 명시한 '목 빗근'이라는 통칭과 '고개를 돌리거나 숙일 때 작용'이라는 기능적 설명이 이 근육에 정확히 부합하기 때문입니다. 기존 해설에서도 언급되었듯, 이 근육은 미용 마사지나 경추 관리 시 매우 중요한 지표가 됩니다. 목의 라인을 형성하는 핵심 근육으로, 이 근육의 긴장이나 경직은 두통, 거북목 증후군 등과 직결될 수 있어 정확한 위치와 기능을 아는 것이 필수적입니다.

실무적 중요성은 매우 큽니다. 피부미용사는 얼굴 및 목 마사지, 경락 관리, 고객의 자세 평가 등을 수행할 때 흉쇄유돌근의 상태를 정확히 파악해야 합니다. 이 근육의 과도한 긴장은 주름이나 피로한 얼굴 라인을 유발할 수 있으며, 림프 순환에도 영향을 미칩니다. 따라서 해부학적 지식을 바탕으로 한 정확한 촉진과 관리 기술은 고객에게 효과적이고 안전한 서비스를 제공하는 데 있어 가장 기본이 되는 역량입니다. 여러분이 이 근육을 정확히 이해한다면, 단순한 마사지가 아닌 근본적인 피부 및 근육 관리를 설계할 수 있는 전문가로 성장하는 데 큰 도움이 될 거예요!

## 임상 시나리오

30대 직장인 A씨는 하루 종일 컴퓨터 작업을 하며 오른쪽으로 고개를 돌린 채 전화 통화를 자주 합니다. 최근 목의 오른쪽 앞쪽이 뻣뻣하고 아프며, 머리를 왼쪽으로 완전히 돌리기 어려운 증상을 호소하여 피부미용 관리실을 방문했습니다. 미용사는 촉진을 통해 A씨의 오른쪽 목 앞쪽에 단단하게 뭉친 근육 다발을 확인했습니다.

## 핵심 개념

- **흉쇄유돌근 (Sternocleidomastoid)** — 쇄골(Clavicle)과 흉골(Sternum)에서 시작하여 측두골의 유돌돌기(Mastoid process)에 부착되는 목의 양측에 위치한 강력한 근육으로, 목의 굴곡(고개 숙이기)과 반대 방향으로의 회전(고개 돌리기) 기능을 담당합니다.
- **근육 긴장 (Muscle Tension)** — 근육이 지속적으로 수축된 상태를 유지하여 뻣뻣하고 뭉친 느낌을 주는 것으로, 잘못된 자세, 스트레스, 과사용 등이 원인이 되어 통증과 가동 범위 감소를 유발할 수 있습니다.
- **촉진 (Palpation)** — 손가락이나 손을 사용하여 신체의 표면을 눌러 구조물의 크기, 모양, 경도, 온도 또는 통증 반응 등을 평가하는 검사 방법으로, 피부미용사가 근육 상태나 림프절 등을 파악하는 데 필수적인 기술입니다.
- **경추 (Cervical Vertebrae)** — 목 부분을 구성하는 7개의 척추 뼈를 지칭하며, 머리를 지지하고 목의 다양한 움직임을 가능하게 합니다. 흉쇄유돌근은 이 경추 부위에 부착되어 움직임에 관여합니다.
- **유돌돌기 (Mastoid Process)** — 측두골 아래쪽, 귀 뒤쪽에서 만져지는 돌기 부분으로, 흉쇄유돌근과 후두근 등 여러 근육의 상단 부착점이 되는 해부학적 지표입니다.

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