# 보행기를 사용하는 대상자가 걷는 순서로 옳은 것은? (양쪽 다리가 모두 약한 경우)

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> subject: 모의고사 3회

## 문제

보행기를 사용하는 대상자가 걷는 순서로 옳은 것은? (양쪽 다리가 모두 약한 경우)

![image](https://mymerci.kr/data/editor/2512/673786267114b84a7dc136d42f0d2290_1765187915_185.jpg)

## 보기

1. 보행기 → 오른쪽 발 → 왼쪽 발
2. 보행기 → 왼쪽 발 → 오른쪽 발
3. 오른쪽 발 → 보행기 → 왼쪽 발
4. 보행기 → 한쪽 발 → 나머지 발 **✔ 정답**
5. 보행기와 한쪽 발 동시 → 나머지 발

**정답: 4**

## 해설

양쪽 다리가 모두 약한 경우에는 '보행기 한 걸음 전진 → 한쪽 발 이동 → 나머지 발 이동' 순서로 천천히 이동한다.

## 심화 해설

보행기를 사용하는 대상자, 특히 양쪽 다리가 모두 약한 경우의 안전하고 효과적인 보행 순서를 묻고 있습니다. 핵심 개념은 '비대칭적 보행 패턴'이 아니라 '대칭적이고 안정적인 3점 보행'입니다. 양쪽 다리가 약하면 체중 지지와 균형 유지가 어렵기 때문에, 보행기를 먼저 전진시켜 안정된 지지 기반을 확보한 후, 한쪽 발을 그 안으로 이동시키고, 그 다음에 나머지 발을 모아주는 순서가 필수적입니다. 이는 몸통의 무게 중심이 한 번에 한 발씩만 이동하도록 하여 낙상 위험을 최소화하는 원리입니다.

정답이 4번인 이유는 이 순서가 가장 기본적이고 안전한 표준 절차를 명확히 나타내기 때문입니다. '보행기 → 한쪽 발 → 나머지 발'이라는 표현은 구체적인 왼쪽/오른쪽을 지정하지 않고, 대상자의 상태나 편의에 따라 어느 쪽 발부터 시작해도 무방함을 포함하는 일반적인 원칙을 제시합니다. 이는 임상에서 요양보호사가 대상자의 주관적인 편의나 당일의 통증 상태를 고려해 유연하게 적용할 수 있도록 합니다. 기존 해설은 이를 간략히 설명했지만, 더 깊이 들어가면 이 순서는 보행기를 새로운 '지지면'으로 만들고, 그 안으로 한 발씩 차례로 이동시킴으로써 항상 최소한 두 개의 지지점(보행기 두 다리 + 한 발) 또는 세 개의 지지점(보행기 두 다리 + 두 발)이 바닥에 닿아 있도록 보장합니다.

실무에서 이 원칙을 정확히 이해하고 적용하는 것은 요양보호사의 핵심 역량인 '안전관리'와 직접적으로 연결됩니다. 올바른 순서를 지도하지 않으면 대상자가 보행기보다 먼저 발을 내딛어 균형을 잃거나, 보행기를 너무 멀리 떨어뜨려 도움이 되지 않는 상황이 발생할 수 있습니다. 따라서 이 학습은 단순한 동작 순서가 아니라, 역학적 안정성과 예방적 간호의 관점에서 매우 중요합니다.

## 임상 시나리오

김할머니(78세)는 양쪽 슬관절염으로 인해 다리에 힘이 약해져 보행기를 사용합니다. 요양보호사 최씨는 할머니가 화장실로 이동할 때, 보행기를 한 걸음 앞으로 뻗어 바닥에 고정시킨 후, "할머니, 이제 오른발을 보행기 안쪽으로 조금 옮겨 보세요."라고 지시합니다. 김할머니가 오른발을 옮기고 안정되면, "좋아요. 이제 왼발도 오른발 곁으로 딛어주세요."라고 다시 지시하여 한 걸음을 마쳤습니다.

## 핵심 개념

- **3점 보행** — 두 개의 보행기 다리와 한쪽 발, 총 세 개의 지지점을 이용해 체중을 분산시키며 이동하는 보행 방식으로, 안정성이 높아 하지 약화나 균형 장애가 있는 대상자에게 적합합니다.
- **보행 보조기구** — 걷는 것을 도와주는 기구로, 보행기, 목발, 지팡이 등이 있으며, 사용자의 균형, 지지력, 체중 부하 상태에 따라 적절한 종류를 선택해야 합니다.
- **낙상 예방** — 노인이나 신체적 약화가 있는 대상자에게서 발생할 수 있는 낙상 사고를 사전에 차단하기 위한 모든 활동으로, 안전한 환경 조성과 올바른 보행 방법 교육이 핵심입니다.
- **체중 지지** — 몸무게를 뼈, 근육, 관절 또는 보조기구에 실는 것을 의미하며, 재활이나 보행 시 '전 체중 지지', '부분 체중 지지', '비체중 지지' 등으로 구분하여 처방됩니다.
- **균형 유지** — 신체의 무게 중심이 지지면 안에 있도록 하는 능력으로, 전정기관, 시각, 고유수용성감각 등의 협응을 통해 이루어지며, 안전한 보행의 필수 요소입니다.

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