# 다음 중 자율신경계의 ‘부교감 신경’이 활성화되었을 때 나타나는 반응은?

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> subject: 모의고사 7회

## 문제

다음 중 자율신경계의 ‘부교감 신경’이 활성화되었을 때 나타나는 반응은?

## 보기

1. 심장 박동 촉진
2. 동공 확대
3. 소화 작용 촉진 **✔ 정답**
4. 호흡수 증가

**정답: 3**

## 해설

부교감 신경은 휴식 시 활성화되어 에너지를 보존하고 소화관의 연동 운동과 소화액 분비를 촉진합니다. (교감 신경과 반대)

## 심화 해설

인체의 자율신경계, 특히 부교감 신경(Parasympathetic Nerve)의 기능을 정확히 이해하고 있는지를 평가합니다. 자율신경계는 우리 몸의 무의식적 기능(심장박동, 호흡, 소화 등)을 조절하며, 교감신경(Sympathetic Nerve)과 부교감신경으로 구성되어 서로 길항적으로 작용합니다. 핵심 개념은 '휴식과 소화(Rest and Digest)'입니다. 부교감 신경은 신체가 안정된 상태, 즉 휴식, 식사 후, 이완 시에 활성화되어 에너지를 보존하고 회복하며, 소화기관의 기능을 원활히 합니다.

정답이 '3. 소화 작용 촉진'인 이유는 부교감 신경의 가장 대표적인 기능이 바로 소화 활동 증진이기 때문입니다. 부교감 신경이 활성화되면, 미주신경을 통해 위장관에 신호를 전달하여 타액 분비를 늘리고, 위의 운동성을 촉진하며, 위액과 췌장액 분비를 증가시키고, 장의 연동 운동을 활발하게 만들어 영양분의 흡수를 돕습니다. 이는 기존 해설에서 언급된 '에너지 보존'과 직결되는 과정입니다. 반면, 교감 신경은 '투쟁 또는 도피(Fight or Flight)' 반응을 담당해 긴장 시 활성화되며, 소화 활동은 억제하고 에너지를 근육과 뇌로 집중시킵니다.

이 개념을 학습하는 것은 피부미용사 실무에서 매우 중요합니다. 스트레스(교감 신경 과활성)가 피부 트러블(여드름, 아토피, 노화 촉진 등)에 미치는 영향을 이해하는 기초가 되기 때문입니다. 부교감 신경을 활성화시키는 이완 테크닉(호흡법, 마사지)은 고객의 스트레스를 해소하고 피부의 자연 치유력을 높이는 데 핵심적인 역할을 합니다. 즉, 피부 건강의 근본은 내부 환경, 특히 신경계의 균형에서 시작된다는 통합적 접근이 가능해집니다.

## 임상 시나리오

한 피부관리실에 만성 스트레스와 불면증, 동시에 지속적인 소화불량과 피부 건조 및 탄력 저하를 호소하는 30대 여성 고객이 내원했습니다. 피부미용사는 진정 효과가 있는 아로마 오일을 활용한 얼굴 및 두피 마사지를 시술하면서, 깊고 느린 복식 호흡을 함께 유도했습니다.

## 핵심 개념

- **자율신경계** — 의식적 조절 없이 내부 장기의 기능(심장박동, 호흡, 소화 등)을 자동적으로 조절하는 신경계로, 교감신경과 부교감신경으로 구성됩니다.
- **부교감 신경** — 휴식과 소화'를 담당하는 자율신경계의 한 부분으로, 안정 시 활성화되어 에너지 보존, 소화 촉진, 심박수 감소 등을 유도합니다.
- **교감 신경** — 투쟁 또는 도피' 반응을 담당하는 자율신경계의 한 부분으로, 스트레스나 긴장 시 활성화되어 심박수 증가, 동공 확대, 소화 억제 등을 유도합니다.
- **길항작용** — 교감 신경과 부교감 신경이 같은 장기에 대해 상반된 효과를 나타내어 서로 균형을 맞추며 신체 기능을 조절하는 방식입니다.
- **미주신경** — 뇌신경 중 하나로, 부교감 신경의 주요 구성 요소이며, 심장, 폐, 소화기관 등 다양한 장기로 퍼져 부교감 신경 신호를 전달합니다.

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