# 등세모근의 주요 작용으로 옳은 것은?

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> subject: 보너스 문제풀이

## 문제

등세모근의 주요 작용으로 옳은 것은?

## 보기

1. 어깨뼈 올림 및 내림 **✔ 정답**
2. 어깨뼈 내밈
3. 어깨뼈 벌림
4. 위팔 폄
5. 위팔 굽힘

**정답: 1**

## 해설

등세모근은 어깨뼈의 올림과 내림 및 뒤로 당김을 수행한다.

## 심화 해설

등세모근(trapezius muscle)의 주요 기능을 이해하는 것입니다. 등세모근은 목과 등 상부에 위치한 큰 근육으로, 상부, 중부, 하부 섬유로 구분되며 각 부분이 다른 기능을 수행합니다. 상부 섬유는 어깨뼈(견갑골)를 올리는 작용(승견)을, 중부 섬유는 어깨뼈를 뒤로 당기는 작용(후인)을, 하부 섬유는 어깨뼈를 내리는 작용(하강)을 담당합니다. 따라서 등세모근의 주요 작용은 어깨뼈의 올림과 내림, 그리고 뒤로 당김입니다. 정답이 1번인 이유는 이 보기가 등세모근의 상부와 하부 섬유 기능을 정확히 반영하고 있기 때문입니다. 기존 해설을 보완하자면, 등세모근은 일상 활동에서 목과 어깨 안정화에 중요하며, 특히 물리치료에서 자세 교정, 목-어깨 통증 관리, 스포츠 재활 시 필수적으로 평가됩니다. 예를 들어, 등세모근 약화는 어깨 불안정성을 초래할 수 있으므로, 근력 강화 운동이 임상에서 강조됩니다. 이 개념을 학습하는 것은 환자의 기능적 움직임을 분석하고 효과적인 재활 프로그램을 설계하는 데 필수적이며, 전문가로서의 진단 및 치료 계획 수립 역량을 키우는 데 도움이 됩니다.

## 임상 시나리오

한 사무직 worker가 장시간 컴퓨터 작업 후 목과 어깨 통증을 호소하며 물리치료를 받습니다. 평가에서 등세모근 상부 섬유의 과긴장과 하부 섬유의 약화가 발견되고, 어깨뼈가 비정상적으로 올라간 상태입니다. 치료사는 등세모근 하부 섬유 강화 운동과 상부 섬유 이완 기술을 적용하여 어깨뼈 위치를 정상화하고 통증을 완화합니다.

## 핵심 개념

- **승견(Elevation)** — 어깨뼈를 위쪽으로 들어올리는 움직임으로, 등세모근 상부 섬유가 주로 담당합니다.
- **하강(Depression)** — 어깨뼈를 아래쪽으로 내리는 움직임으로, 등세모근 하부 섬유가 주로 관여합니다.
- **후인(Retraction)** — 어깨뼈를 등쪽으로 당겨 모으는 움직임으로, 등세모근 중부 섬유가 주요 작용근입니다.
- **견갑골(scapula)** — 어깨뼈로도 불리며, 상지의 기저부를 형성하고 다양한 근육이 부착되어 안정성과 운동성을 제공합니다.
- **자세 교정(postural correction)** — 신체의 균형을 개선하기 위해 자세를 조정하는 과정으로, 등세모근 기능 평가는 이에 필수적입니다.

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