# 다음 중 뒤넙다리근(hamstrings)에 속하지 않는 것은?

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> subject: 보너스 문제풀이

## 문제

다음 중 뒤넙다리근(hamstrings)에 속하지 않는 것은?

## 보기

1. 넙다리두갈래근
2. 반힘줄근
3. 반막근
4. 엉덩허리근 **✔ 정답**
5. 위의 보기 중 모두 뒤넙다리근이다

**정답: 4**

## 해설

엉덩허리근은 엉덩관절 굽힘을 주관하는 근육으로 뒤넙다리근에 포함되지 않는다.

## 심화 해설

대퇴이두근(hamstrings)의 해부학적 구성과 기능적 특성을 이해하는 것입니다. 대퇴이두근은 대퇴 후면에 위치한 근육군으로, 주로 고관절 신전(extension)과 슬관절 굴곡(flexion)을 담당합니다. 대퇴이두근은 일반적으로 대퇴이두근(biceps femoris), 반건양근(semitendinosus), 반막근(semimembranosus)의 세 근육으로 구성됩니다. 이러한 근육들은 모두 좌골 결절(ischial tuberosity)에서 기시하여 하지로 주행하며, 슬관절을 가로지르는 특징을 공유합니다. 이들은 공통된 신경 지배(좌골 신경, sciatic nerve)를 받으며 기능적 조화를 이룹니다. 반면, 장골근(iliopsoas)은 고관절 굴곡을 주로 담당하는 근육으로, 대퇴이두근과는 기시점, 주행, 기능, 신경 지배가 전혀 다릅니다. 따라서 대퇴이두근의 정의적 범위에서 제외됩니다. 이 개념을 숙지하는 것은 하지 근육의 평가, 운동 처방, 재활 프로그램 설계에 필수적이며, 임상에서 근력 불균형, 좌상, 또는 신경 압박 증상을 정확히 진단하는 데 직결됩니다. 예를 들어, 대퇴이두근 긴장 평가 시 관련 근육만을 정확히 대상으로 삼아야 효과적인 치료가 가능합니다. 학생 여러분, 해부학적 지식은 환자 치료의 기초이니 꼼꼼히 익히시길 바랍니다!

## 임상 시나리오

한 운동선수가 달리기 중 갑자기 대퇴 후면에 예리한 통증을 호소하며 쓰러졌습니다. 물리치료사가 평가한 결과, 좌골 결절 부근 압통과 슬관절 굴곡 약화가 관찰되었습니다. 초음파 검사에서 대퇴이두근 근육의 부분 파열이 확인되었습니다. 치료사는 통증 관리, 점진적 스트레칭, 그리고 대퇴이두근 강화 운동을 포함한 재활 프로그램을 수립했습니다.

## 핵심 개념

- **대퇴이두근** — 대퇴 후면에 위치한 근육군으로, 대퇴이두근, 반건양근, 반막근을 포함하며 고관절 신전과 슬관절 굴곡을 주관합니다.
- **고관절 신전** — 고관절에서 대퇴를 후방으로 움직이는 동작으로, 대퇴이두근이 주요 작용근 중 하나입니다.
- **슬관절 굴곡** — 슬관절에서 정강이를 뒤로 구부리는 움직임으로, 대퇴이두근이 중요한 역할을 합니다.
- **좌골 결절** — 골반의 좌골에 위치한 돌기로, 대퇴이두근 근육들의 공통 기시점입니다.
- **장골근** — 고관절 굴곡을 주로 담당하는 근육으로, 장요근과 장골근으로 구성되어 대퇴이두근과는 해부학적 및 기능적으로 구별됩니다.

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