# 저온 환경 작업 시 효과적인 대책은?

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> language: ko  
> subject: 작업생리학

## 문제

저온 환경 작업 시 효과적인 대책은?

## 보기

1. 보온 의복 착용 **✔ 정답**
2. 소음 차단
3. 체온 억제
4. 빛 조절
5. 혈압 상승 유도

**정답: 1**

## 해설

보온 의복은 저온 환경에서 효과적이다.

## 심화 해설

저온 환경에서 작업할 때 필요한 인간공학적 대책을 다루고 있어요. 핵심 개념은 저온 스트레스로 인한 신체적 위험을 예방하고 작업 효율을 유지하기 위한 방안을 이해하는 것이에요.

저온 환경에서는 체온 유지가 가장 중요한 과제예요. 체온이 떨어지면 혈관 수축, 근육 경직, 판단력 저하 등이 발생하여 작업 능률이 떨어지고 안전사고 위험이 커져요. 따라서 보온 의복 착용은 체열 손실을 최소화하는 가장 직접적이고 효과적인 방법이에요.

정답이 1번인 이유는 보온 의복이 신체의 열 균형을 유지시켜 저온으로 인한 건강 장애와 작업 효율 저하를 방지할 수 있기 때문이에요. 기존 해설을 보완하자면, 현대의 보온 의복은 단순히 따뜻한 것 이상으로 땀 배출 기능, 활동성 고려, 특수 환경용 설계 등 다양한 인간공학적 요소가 적용되어 있어요.

이 개념은 극한 환경 작업, 냉동 창고 관리, 겨울철 야외 작업 등 다양한 현장에서 직접 적용될 수 있어요. 간호사로서도 저체온증 환자 관리나 수술실 등 저온 환경에서의 업무에 이 원칙을 적용할 수 있답니다.

## 임상 시나리오

겨울철 야외에서 진행되는 건설 현장에서 작업자 A씨가 손가락이 얼어 감각이 떨어지고 전신에 떨림이 오기 시작했어요. 현장 관리자가 즉시 보온 장갑과 방한복으로 갈아입히고 따뜻한 실내에서 휴식을 취하도록 조치했어요.

## 핵심 개념

- **저체온증** — 체온이 정상보다 낮아져 신체 기능이 저하되는 상태로, 심할 경우 생명을 위협할 수 있어요.
- **열 균형** — 신체에서 생성되는 열과 환경으로 손실되는 열이 균형을 이루는 상태를 말해요.
- **방한 장비** — 저온 환경에서 체온을 보호하기 위해 사용되는 의복과 장비의 총칭이에요.
- **말초 혈관 수축** — 추위에 노출되면 손과 발 등의 말초 혈관이 수축하여 체열 손실을 줄이는 생리적 반응이에요.
- **작업 효율성** — 작업 환경이 작업자의 신체적, 정신적 상태에 미치는 영향을 고려하여 작업 능력을 유지하는 정도를 의미해요.

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