# 건강력 수집 시 생활습관에 대한 질문으로 가장 적절한 것은?

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> language: ko  
> subject: 건강사정의 기초 이론

## 문제

건강력 수집 시 생활습관에 대한 질문으로 가장 적절한 것은?

## 보기

1. "현재 어떤 질병을 앓고 있나요?"
2. "부모님의 건강 상태는 어떠신가요?"
3. "어떤 직업을 가지고 계신가요?"
4. "흡연이나 음주를 하십니까?" **✔ 정답**
5. "알레르기가 있으신가요?"

**정답: 4**

## 해설

생활습관은 흡연, 음주, 식이, 운동 등 건강에 영향을 미치는 일상적인 습관을 의미한다.

## 심화 해설

핵심은 건강력 수집 시 '생활습관'이라는 특정 범주에 해당하는 정보를 정확히 파악하는 것이에요.

건강사정에서 생활습관(lifestyle)은 개인의 일상적 행동 패턴으로 흡연, 음주, 식이습관, 운동, 수면 패턴, 스트레스 관리 방식 등을 포함해요. 이러한 요소들은 만성질환 발생 위험과 직접적인 연관성이 있어 임상적으로 매우 중요하답니다.

정답이 4번인 이유는 "흡연이나 음주를 하십니까?"라는 질문이 바로 생활습관의 대표적 요소인 위험행위(risk behaviors)에 대한 직접적인 질문이기 때문이에요. 흡연과 음주는 건강에 중대한 영향을 미치는 생활습관으로, 이 정보를 통해 질병 예방과 건강증진 프로그램을 계획하는 데 필수적인 자료를 얻을 수 있어요.

건강사정 시 생활습관 정보를 수집하는 것은 단순한 정보 수집을 넘어 대상자의 건강 위험요인을 평가하고, 맞춤형 건강관리 계획을 수립하는 데 결정적인 역할을 해요. 특히 만성질환 관리와 예방에서 생활습관 교정은 치료의 핵심이 될 만큼 중요하답니다.

## 임상 시나리오

45세 남성 환자가 내원했어요. 혈압이 150/95mmHg로 고혈압이 의심되는 상황에서 간호사는 건강력 수집 시 흡연 여부, 음주량, 주당 운동 빈도, 평소 식습관(나트륨 섭취량), 스트레스 관리 방법 등에 대해 구체적으로 질문했어요. 이를 통해 하루 1갑 흡연, 주 5회 소주 2병 음주, 운동 전혀 안 함, 짠 음식 선호 등의 생활습관 정보를 얻었고, 이는 고혈압 관리와 교육 계획 수립에 중요한 기초 자료가 되었답니다.

## 핵심 개념

- **건강력** — 환자의 현재 및 과거 건강 상태, 가족력, 생활습관 등 종합적인 건강 정보를 체계적으로 수집한 기록
- **생활습관** — 개인의 일상적 행동 패턴으로 흡연, 음주, 식이, 운동, 수면 등 건강과 직결된 습관적 행위
- **위험행위** — 건강에 부정적 영향을 미칠 수 있는 행동으로 흡연, 과도한 음주, 신체활동 부족 등
- **건강사정** — 대상자의 건강 상태를 포괄적으로 평가하기 위해 신체검진, 건강력 수집, 다양한 검사를 수행하는 과정
- **건강증진** — 개인의 건강한 생활습관 형성과 유지를 통해 건강 상태를 향상시키고 질병을 예방하는 활동

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